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養育界限:重塑親子關系,讓孩子自由綻放
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有界限才不會共生,有界限才有擔當。孩子有一點兒不滿意就大吼大叫?不給買玩具就哭?一不高興就說“都怪你”?這是一種共生,源于親子間的界限不清。不管是養育孩子,還是自我成長,我們都需要有界限意識。這是解決問題的第一步,也是關鍵的一步。作者在10多年的親子咨詢中發現,所謂孩子的學習問題、情緒問題,其實絕大多數都源自家長沒有界限意識,而常常把情緒和事情攪和在一起。家長沒有界限意識,就會侵害、剝奪孩子的體驗權和成長權,孩子與生俱來的自主性、內驅力就會被慢慢磨滅。家長沒有界限意識,就會活在各種頭腦劇情和評判里,看不見真實的孩子。而評判只會帶來傷害,導致親子關系越來越疏遠。家長沒有界限意識,就會活在一團糨糊的狀態,無法合情合理地面對孩子。于是,養育中的糾纏、內耗就出現了。時間久了,問題越來越多。真正的愛是看見、連接,而又有界限。家長學會區分情緒和事實,才有可能看見真實的孩子。本書收集了多年來家長咨詢中典型的真實案例,幫助家長在各種養育場景中有效識別界限不清導致的各種情緒糾纏、道德綁架,學會給孩子無條件的愛、尊重與接納,讓孩子的身心健康成長。

海夫人 ·育兒 ·8.5萬字

讓孩子不再胡鬧

如果你的孩子:經常發脾氣,常與大人爭吵。經常不肯服從老師和家長的要求。故意招惹別人。容易發怒。常怨恨別人,常因自身的錯誤而責怪別人。那么這么書就適合你。兒童有常見的3大破壞性行為障礙:品行障礙(CD)、注意缺陷及多動障礙(ADHD),以及對立違抗性障礙(ODD)。其中,對立違抗性障礙(ODD)是讓父母難以忽視且非常頭疼的兒童心理問題。養育患有ODD的孩子是一件充滿困難和壓力的事,需要父母無限的同情心、包容和毅力。但現實常常讓父母感到極度挫敗、身心俱疲。吉娜·阿滕西奧-麥克萊恩博士認為:父母要想改變孩子,要從照顧自己做起,這樣才能獲得成功。她提供了一個雙管齊下的策略,既為改善孩子的不良行為提供了行之有效的方法,也為父母保持冷靜和專注提供了必要工具。即使是在孩子嚴重的爆發期,也能通過學習如何應對觸發因素、練習用心溝通、掌握行為改變技巧來提升育兒技能、應對極端情況。本書專門針對患有ODD孩子的家庭而寫,但對于每個暴脾氣、叛逆、多動的孩子及其父母也同樣適用。本書能幫助兒童、青少年和父母從焦慮、抑郁、行為問題和其他壓力因素中解脫出來,幫助孩子本身和整個家庭健康成長和良好發展。

(美)吉娜·阿滕西奧-麥克萊恩 ·育兒 ·7.3萬字

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