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順利渡過母愛第一關（母乳喂養全攻略）
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順利渡過母愛第一關（母乳喂養全攻略）

世界衛生組織（WHO）提出母乳喂養至少應為6個月，每年的8月1至7日是世界母乳喂養周，是國際母乳喂養行動聯盟為了保護、促進和支持母乳喂養而設立的一項重要活動。中國也將每年的5月20日定為“母乳喂養日”，大力提倡母乳喂養。本書圍繞母乳喂養的話題，結合生活實際，不僅讓你了解母乳喂養的好處，還教你如何正確給寶寶哺乳。另外，也對媽媽在母乳喂養中所遇到的煩心事給予了詳細解答。

李育芳 ·母嬰養護 ·9.9萬字

最新章節 第9章 成功斷奶，順利渡過母愛第一關 2021-04-16 17:33:11
聰明寶寶怎么吃
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聰明寶寶怎么吃

本套書由解放軍總醫院第八醫學中心營養科團隊和高級育嬰師，高級公共營養師打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復以及0-6歲的育兒經驗等純干貨的知識，科學實用。寶寶的生長需要及時、全面、均衡地攝取營養，同時還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養美味菜譜，幫助寶媽為寶寶的智力開發和健康成長搭建一個營養儲備庫。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。

王晶 左小霞編著 ·母嬰養護 ·9.6萬字

寶寶經絡按摩百病消
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寶寶經絡按摩百病消

《寶寶經絡按摩百病消》介紹了26種寶寶常見病癥的按摩療法，每一步操作都配有穴位圖及操作圖，可謂步步可循，實踐性超強，即學即用。每項對癥治療步驟都對相關的穴位進行了詳細介紹，并配有真人示范取穴圖和操作示意圖，擁有本書，就如同請了一位資深的小兒按摩專家在側，隨時指導你用“雙手”為寶寶的健康謀福音。

趙鵬 鄭書敏 ·母嬰養護 ·9.5萬字

兒研所主任醫師教你孩子生病、受傷怎么辦
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兒研所主任醫師教你孩子生病、受傷怎么辦

《兒研所主任醫師教你孩子生病、受傷怎么辦》本書特邀著名兒科專家，解決令媽媽們頭痛的孩子疾病與突發意外的應對?！秲貉兴魅吾t師教你孩子生病、受傷怎么辦》本書分為兩個部分，第一部分圍繞孩子常見疾病展開，對孩子常見疾病給出了相應的識病、應對和養護方法。第二部分全面梳理了孩子在日常養育、游戲、活動、飲食、出游等各方面的安全隱患，教給父母預防和應對孩子意外傷害的方法，讓每一個孩子都能在安全的環境中健康成長。閱讀《兒研所主任醫師教你孩子生病、受傷怎么辦》，可以讓媽媽們成為孩子最好的醫生，從容應對孩子面臨的健康與安全問題。

吳光馳 ·母嬰養護 ·9.4萬字

坐月子+新生兒護理全知道
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坐月子+新生兒護理全知道

新媽媽怎么坐月子？新生兒怎么護理？面對很多個的第一次，新手父母和家人都會手足無措，本書就是新手父母最好的幫手，解決坐月子以及新生兒護理過程中的所有問題。

劉志茹 ·母嬰養護 ·9.2萬字

寶寶如何睡整覺
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寶寶如何睡整覺

缺乏睡眠是產后抑郁癥爆發的重要原因，也是初為人父母必須面對的重要問題之一。睡眠不足會嚴重損害大腦功能，包括注意力、積極性、工作記憶、長期記憶、視覺處理、決策、判斷、語言和情緒控制。新生兒通常每兩到三個小時醒來一次，睡眼惺忪、疲憊不堪的父母最想要的就是能夠睡一個整覺。神經科學家、睡眠顧問索菲亞·阿克塞爾羅德博士在本書中介紹的這一嬰幼兒睡眠方法，是基于過去五十多年對晝夜節律和睡眠研究的科學發現，旨在指導父母們幫助寶寶安睡的同時，也讓自己能睡個安穩覺。

(美)索菲亞·阿克塞爾羅德 ·母嬰養護 ·8.9萬字

0～1歲寶寶輔食營養餐：讓寶寶不挑食、不偏食、長得壯
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0～1歲寶寶輔食營養餐：讓寶寶不挑食、不偏食、長得壯

本套書由解放軍總醫院第八醫學中心營養科團隊和高級育嬰師，高級公共營養師打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復以及0-6歲的育兒經驗等純干貨的知識，科學實用。寶寶的生長需要及時、全面、均衡地攝取營養，同時還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養美味菜譜，幫助寶媽為寶寶的智力開發和健康成長搭建一個營養儲備庫。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。

王晶編著 ·母嬰養護 ·8.9萬字

就業金手指系列：跟高級育嬰師學育兒（圖解版）
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就業金手指系列：跟高級育嬰師學育兒（圖解版）

《跟高級育嬰師學育兒（圖解版）》一書分嬰幼兒生活照料和嬰幼兒教育兩個部分。嬰幼兒生活照料部分具體包括嬰幼兒飲食照料，嬰幼兒飲水照料，嬰幼兒睡眠、二便、三浴照料，嬰幼兒衛生照料，嬰幼兒生長監測，嬰幼兒預防接種。嬰幼兒教育部分具體包括嬰幼兒動作技能訓練、嬰幼兒智力開發、嬰幼兒行為及習慣培養、嬰幼兒發展評價及個性化教學。全書圖文并茂，淺顯易懂。不僅為新手父母和學習育嬰服務的從業人員提供指引，更提供實操工作開展的步驟、方法、細節、技巧，可供新手父母和育嬰服務從業人員快速入門、快速成長！

馬水學主編 ·母嬰養護 ·8.6萬字

0～3歲聰明寶寶營養餐：讓寶寶愛吃飯、少生病、長得高
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0～3歲聰明寶寶營養餐：讓寶寶愛吃飯、少生病、長得高

本套書由解放軍總醫院第八醫學中心營養科團隊和高級育嬰師，高級公共營養師打造，分享備孕、懷孕、孕期營養、分娩、胎教、產后恢復以及0-6歲的育兒經驗等純干貨的知識，科學實用。寶寶的生長需要及時、全面、均衡地攝取營養，同時還列舉了一日參考食譜和各式各樣好吃又好做的營養美味菜譜，幫助寶媽為寶寶的智力開發和健康成長搭建一個營養儲備庫。語言通俗易懂，圖文并茂，圖片精美，指導性更強，符合現在年輕人的閱讀習慣。過來人妙招分享，孕育重點難點幫你搞定。

左小霞編著 ·母嬰養護 ·8.5萬字

完美懷孕一天一讀
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完美懷孕一天一讀

第一次懷孕的準媽媽一定會有一些手足無措，不知道應該怎么辦才好。本書可以讓你輕松面對十月懷孕，孕前的準備工作、孕期的營養、孕期的胎教、孕期要做的檢查及應該注意的事項、產后護理，等等，這里一一涵蓋，能讓準媽媽輕輕松松地度過孕產期，生下一個健康聰明、人見人愛的寶寶。

王山米主編 ·母嬰養護 ·8.4萬字

把金牌月嫂請回家（全新版）
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把金牌月嫂請回家（全新版）

作者根據多年的實戰經驗總結出一套實用而有效的坐月子與新生兒護理的方法。本書主要內容包括：如何甄選月嫂，產后護理細節，母乳喂養及有效催乳法，不同階段月子餐的做法，新生兒喂養和護理細節，新生兒撫觸及能力訓練等。此外，還包括輔食添加和嬰兒智力開發等內容。

周英編著 ·母嬰養護 ·8.1萬字

寶寶輔食黃金計劃（視頻版）
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寶寶輔食黃金計劃（視頻版）

輔食添加是寶寶成長道路上的重要環節，添加得好，寶寶身體棒，發育好，反之問題重重。為此，百萬媽媽信賴的兒童營養師劉長偉與50位自媒體博主強強聯手，為中國寶寶的第一口飯提供有力幫助。本書遵照中國營養學會《中國居民膳食指南（2022）》“7～24月齡嬰幼兒喂養指南”六大準則，精選32個輔食添加高頻問題，為家長掃清困惑與難題，掌握科學喂養攻略。根據中國嬰幼兒營養需求和身體發育特點，本書設置“重點營養素介紹”“食材和性狀”“輔食推薦一日總安排”“輔食添加月計劃”等欄目，并提示22個重要喂養細節，方便家長精準添加輔食，做好喂養計劃。本書分享了近300款輔食，配以營養功效提示和簡明易學的制作方法、高清實拍圖片，制作視頻掃碼即看，幫助家長從零成為輔食達人。本書還提供了10類共40道功能食譜，對寶寶出現過敏、缺鈣、貧血、食欲不佳、便秘等常見問題給予飲食調理建議，讓寶寶不打針、不吃藥就能恢復好體質。寶寶輔食何時吃、吃什么、怎么吃，照著本書做，寶寶3歲前的所有飲食問題將輕松解決。

劉長偉編著 ·母嬰養護 ·8.1萬字

圖解從頭到腳：兒童經絡穴位速效按摩家用手冊（超值白金版）
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圖解從頭到腳：兒童經絡穴位速效按摩家用手冊（超值白金版）

小兒經絡穴位療法是中醫瑰寶之一。一千多年來的臨床實踐早已證明了其科學性和權威性，隨著時代的發展和生活環境的變化，經絡穴位療法的保健和防治作用發揮出越來越巨大的力量，這種自然療法以其獨特的優勢和魅力為我們的健康生活保駕護航。小兒經絡穴位療法是中醫瑰寶之一。一千多年來的臨床實踐早已證明了其科學性和權威性，隨著時代的發展和生活環境的變化，經絡穴位療法的保健和防治作用發揮出越來越巨大的力量，這種自然療法以其獨特的優勢和魅力為我們的健康生活保駕護航。

張中祺 ·母嬰養護 ·7.8萬字

催乳師從入門到精通（彩色圖解版）
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催乳師從入門到精通（彩色圖解版）

《催乳師從入門到精通（彩色圖解版）》一書主要介紹了催乳師的崗位認知、催乳理論知識、催乳按摩指導、產婦營養配餐、催乳飲食制作、母乳喂養指導、產婦異常情況喂養指導、擠奶及母乳儲存加熱、產后回乳指導、哺乳期乳房保健指導、產后乳房修復指導、產婦心理護理等方面的內容。全書圖文并茂，淺顯易懂。不僅為催乳師提供工作指引，更為從事催乳行業的從業人員提供實操的步驟、方法、細節及技巧。

馬水學 ·母嬰養護 ·7.5萬字

就業金手指系列：跟金牌月嫂學護理（圖解版）
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就業金手指系列：跟金牌月嫂學護理（圖解版）

《跟金牌月嫂學護理（圖解版）》一書分產婦護理和新生兒護理兩個部分。產婦護理部分具體包括產婦飲食護理、產婦日常生活護理、產婦乳房護理、產婦常見疾病與不適的護理、產婦心理疏導與體形恢復、特殊產婦護理。新生兒護理部分具體包括新生兒喂養護理、新生兒日常護理、新生兒專項護理、新生兒保健護理。全書圖文并茂，淺顯易懂。不僅為新手父母和學習月嫂服務的從業人員提供指引，更提供實操工作開展的步驟、方法、細節、技巧，可供新手父母和月嫂服務從業人員快速入門、快速成長！

馬水學主編 ·母嬰養護 ·7.4萬字

李瑞芬談嬰幼兒營養
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李瑞芬談嬰幼兒營養

《李瑞芬談嬰幼兒營養》圍繞生命-喂養-健康這一基本公式，在營養科醫生和營養學家的健康指導下，教給年輕的父母們全面、易操作的喂養指導。《李瑞芬談嬰幼兒營養》講述了從懷孕開始媽媽為胎兒的營養補充、寶寶出生后的餐食搭配以及寶寶缺鋅、肥胖等情況下的飲食調理，為爸爸媽媽們照顧好寶寶提供了科學、專業的參考。

李瑞芬 ·母嬰養護 ·7.4萬字

寶寶吃得好，媽媽才放心
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寶寶吃得好，媽媽才放心

寶寶出生之后如何能優哉游哉地坐月子，不被育兒飲食問題所困擾？本書內容源于作者的營養專長和帶3個孩子的親身經驗，貼近生活而實用。全書首先以問答形式回答450個新手爸媽會遇到的喂養問題；其次列舉了4～12個月寶寶營養輔食食譜；最后針對1～3歲寶寶，給出了寶寶與父母共享的親子美味餐。全書根據寶寶特點分階段解析，重要知識點重點標注，環保印刷，照片圖、手繪圖、步驟圖幅幅精彩，給父母提供最實際營養資訊的同時，讓閱讀更富樂趣、更安全。

生活新實用編輯部 ·母嬰養護 ·7.2萬字

坐月子這樣吃
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坐月子這樣吃

分娩后的新媽媽，需要六周左右的時間來調理身體、恢復心情，以迎接將來幸福而又辛苦的日子，為哺育寶寶積蓄能量。“月子期”是女人生命中一個非常重要的時期，如果調養不當，身體虛弱的新媽媽非常容易落下“月子病”。因此，新媽媽坐月子期間，除了照顧好新生寶寶外，最重要的還是通過飲食來調整自己的身體。月子里吃什么，怎樣進補是給新媽媽及其家人的一道難題。本書主要是教會新媽媽如何調養身體，針對順產媽媽、剖宮產媽媽，哺乳媽媽和非哺乳媽媽的不同需求推薦不同的適用餐，實用性、針對性更強，能夠幫新媽媽迅速恢復健康、豐富乳汁，符合新媽媽的需求，讓新媽媽在坐月子的每一天都能得到最精心的照顧。不管是順產的新媽媽還是剖宮產的新媽媽，不管是在產后的哪一天哪一周，本書都將細致入微地為你量身打造屬于你的月子餐，每一道美食，都將配有精美的分步圖解，讓新媽媽操作起來更順手。衷心希望每一位新媽媽都能在本書的指導下，順利地度過月子期，吃得更科學、更健康。

趙艷暉主編 ·母嬰養護 ·7.1萬字

懷孕坐月子營養餐全書
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懷孕坐月子營養餐全書

本書針對孕產婦不同時期的特點和營養的需求，給孕產婦提供了一套科學營養和保健并重的食譜。結合眾多有經驗的婦產專家的建議，對孕早期、孕中期、孕晚期、月子期等不同時期，為孕產婦提供了既符合她們口味，又照顧她們營養需求的健康食譜，以保證孕產婦、胎兒以及新生兒的健康。

于雅婷 于松 ·母嬰養護 ·7.1萬字

圖解兒童經絡刮痧（超值白金版）
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圖解兒童經絡刮痧（超值白金版）

處于成長階段的孩子肌體嬌弱，抗病力比較差，非常易感染疾病。刮痧，是經絡預防疾病的一個重要手法，也是中國民間療法中經久不衰的一項技術。它因適用范圍廣、療效好而備受眾多家長的青睞?！秷D解兒童經絡速效刮痧家用手冊》是一本家庭必備的刮痧手冊，它在吸取傳統中醫刮痧療法的基礎上，結合兒童的生理特點，從手法到部位，詳盡地介紹了兒童呼吸系統、泌尿系統、循環系統、消化系統等數十個人體系統中近百種的常見疾病，配以清晰準確的圖解，幫助家長準確鎖定刮痧部位，分步驟知道家長實際操作，簡單易懂，有很強的實用性和可操作性，是刮走疾病，全面激發孩子身體抵抗力的家庭必備書！

黃中全 ·母嬰養護 ·6.8萬字

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