冰雪大冲关2024

道學二十講：老子的人生智慧（人文大講堂）

道學是人類最古老的、最系統的“大成智慧學”。道學以“自然無為”為核心價值，以“逍遙游”的人生境界為目標。本書作者中國管理哲學第一人葛榮晉教授通過該書分二十講講解了道家哲學的精妙，揭秘了老子、莊子、張良、葛洪的人生智慧，解釋了大型現代企業的管理秘密，化解人類沖突困境。

·19.5萬字

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獨處：安頓一個人的時光

不管是自愿的，還是被迫的，人在生命的某個階段，都要面對獨自一個人的生活。在當今社會，孤獨是需要解決的普遍性問題。現代人面對的孤獨大體有三種：·沒有伴侶、沒有知己，因缺少必要的聯結而感受到的孤獨。這是受生活逼迫而生的非選擇性孤獨；一個人生活，認為既然已經一個人了，那不妨就盡情享受自己的時間吧，這也是一種選擇性孤獨。遠離塵世喧囂，一個人在靜默中深刻直面自己內心“存在的孤獨”。這是希求自由和解放而陷入的選擇性孤獨。作者從社會現象和人的精神角度帶領我們去認識孤獨，從心理學和哲學角度向我們展現了獨處的意義。我們不必美化孤獨，更不用去刻意追求孤獨，把人生的裝扮出病態凄美的調性。如果我們可以在孤獨中生出一種堅定的直面內心的力量，就能開辟出生機盎然的心靈花園。只有學會了更好地獨處，才能更好地把握人生。

·4萬字

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讓你受益一生的老話（套裝2冊）

這是一本經過口口相傳留下來的草根智慧書，是收集了比我們的爺爺的爺爺還要老的老人言的人生哲學書，從處世、修身、成功、交際、生活、經商等六個方面收集了流傳千年之久的老祖宗們的話，這些老人言堪稱“不立文字的經典”，句句散發著泥土的芬芳，散發著自然的清新氣息。老祖宗看事看到本質，看人看到骨子里，不聽老人言，吃虧就會在眼前聽老祖宗的話，人生可以少走彎路或不走彎路，盡快地獲得成功。用心體會老人言，我們就能夠從中吸取營養，發現生活的真諦，感受生活的意義。

·30.2萬字

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拈花微笑

《拈花微笑》從大量有關禪的文獻中精選了近500則經典禪理故事，語言清新流暢，文字典雅別致。書中每一則故事充盈著佛教智慧，隱含著人生真諦。我們在這里遇到的禪師，不再是身似枯木、心如古井的苦行僧，而是風流瀟灑、超然物外的智者。他們空前絕后的驚人妙語令人拍案叫絕，回味再三。而他們遺世獨立的大智大慧，又讓人望塵莫及，神往不已。

·16.3萬字

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我的夢想是辭職

這是一本40歲職場女性理清工作和生活關系的隨筆，一本療愈系加油手冊。這不是一本勸大家辭職的書，也不是為了辭職而列出準備辭職的需求的自我開發書。作者通過自己的感悟，表達了所有在職場中默默承受著一切的上班族應有的生活態度。在本書中，作者通過充滿個性、溫度和力量的文字，表達了上班族的煩惱與快樂，生活的意外與驚喜。讀書、考試、戀愛、工作……那些我們總也繞不開的話題，以及作者對工作和生活超越慣常認知的思考，都可以在這里看到！作者所展現的現代上班族所經歷的一切，都會讓你不禁感同身受，不知不覺心情變得暢快，去體驗生活的樂趣。

·5.8萬字

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自愈力

自愈力，就是要整合這種分裂，幫助心靈重返自然而然的原本狀態，自愈力無須外部強加的任何力量，因為真正治好心靈的是心靈自己。即自愈的產生不是依靠外界的能量補償，而是來自自身系統中的能量轉化。當我們被某種情結所困擾時，這個情結就成了有自主權的“它物”，這個“它”在這段時間里占據了我們內在的能量，相對地，我們則失去了同等的內在能量。通過心靈自愈功能的喚起，情結重新歸順到我們的控制之中，這樣，我們就又重新擁有了從情結那里得到力量。

·11.5萬字

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南懷瑾系列：人生無真相

不論古今中外，對個人來說，一生重要的事無非立身、處世、做事、安心，中國傳統文化在這方面擁有豐富的遺產。《人生無真相》這本書就將南懷瑾先生講述的相關內容有序地組織起來，希望對于讀者看透人生的規律、面對人生的困境、實現人生的價值有所幫助。

·11.5萬字

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恰如其分的完美

你是否有這樣的體驗？拼命努力試圖把一切做到最好，即便如此，還是覺得自己不夠好。從不滿足于自己的表現，總是將自己與他人進行比較，甚至因此陷入焦慮、抑郁。糾結于細節、患得患失，因此消耗了大量時間和精力，錯過了好機會。拼盡全力追求某個目標，把自己搞得筋疲力竭，卻事倍功半。如果你有上述體驗，意味著你可能有過分追求完美的傾向。每個人都想變得更好，但不恰當的努力常常成為成功和幸福的阻礙。如何實現恰如其分的完美？如何把追求完美變成我們獲得成就、完善自我的動力而非限制？作者從親密關系、身體健康、財富、事業、獲得幸福等維度闡述了我們如何能夠適度地追求完美，既努力向上成長，又不過分自我消耗。閱讀本書，你將收獲一個即自律又懂得放松、即努力又能看淡得失的自己。

·9.7萬字

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老人言：老祖宗教你不走彎路的人生智慧

本書從處世、修身、成功、交際、生活、經商等六個方面收集了流傳千年之久的老祖宗們的話，這些老人言堪稱“不立文字的經典”，句句散發著泥土的芬芳，散發著自然的清新氣息。因為它們從生活中來，經歷了時間的洗禮，大程度地回避了各種思想毒素的污染，可以謂之最純粹的智慧。

·16.2萬字

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穿透：改變生活的十個真相

我們總被一些觀念和想法束縛，也被很多認知和情緒上的問題所困擾，從而無法發揮出自己內在的潛力。如何改變這種狀況呢？英國心靈大師卡羅琳·福蘭用她多年研究的穿透法則解決了這個困擾我們很久的問題，告訴我們，通過改變自己的思維模式就能改變自己的人生！穿透法則提供的思維模式，本質上是讓我們脫離各種情感、邏輯上的束縛，穿透各種自身的困惑，從而真正面對現實，讓自己的生活、工作都進入一個新的狀態，找到真正的自我。同時，它提供了細致的思考方法和實際的操作細節，是一本融合思想概念和實操技巧的思維啟蒙書。

·10.6萬字

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女人的幸福自己成全

追尋幸福是人們一生的課題，每個女人都希望自己能獲得幸福。然而，天上不會掉餡兒餅，更不會掉幸福，每個女人只有不斷地提升自己，做到足夠努力，才能擁有幸福，才能保持幸福指數不斷攀升。本書從幸福的定義出發，為那些對未來生活滿懷憧憬的女人提供了全方位的指導，以幫助女人們參悟人生，并進一步認識自己、提升自己、完善自己，從而找到提升幸福指數的秘訣，獲得美好的人生。

·11.5萬字

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你就是不舍吃虧：不計較、不糾結的智慧

學會吃眼前虧，其實就是一種忍耐，一時的忍耐并不是對命運的屈服，也不是卑躬屈膝，而是對未來的一種鋪墊和積累。本書圍繞現實生活中吃虧的方方面面，闡述了“吃虧是福”的人生哲理。本書將會改變你的心態，讓你隨時隨地感受快樂，捕捉人世間的美好瞬間。

·12.5萬字

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保證不腦殘的歷史智慧：九十位知名導師用故事教你逢兇化吉

本書資料詳實，內容豐富。上下幾千年，縱橫數萬里，凡著名故事盡收其中，戰場、商場、官場、名利場——均有涉及；奇事、奇情、奇計、奇謀略——無不包容。看過此書，不僅會對中國歷史的變遷有所了解，而且亦能對其中的是非成敗有所認識。既可供讀者研究前人豐富的文化遺產，開啟智慧、增長才情，亦可供讀者隨意瀏覽，平添樂趣。

·8.7萬字

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家事斷舍離

《家事斷舍離》是山下英子專為日常整理寫作的斷舍離指南，教你在做家事的過程中思考并找到自己真正想吃的、想擁有的生活方式和空間，重塑令你舒適自在的生活風格。這本書將日常整理分為“早、晚、周末”家務，結合70余幅實拍圖和80余幅手繪圖幫助讀者認清家事的本質，通過選擇和決斷，將煩瑣的家事變成樂在其中的生活儀式，踐行“斷舍離”,逐步清理自己的生活空間，把小日子越過越輕盈。這本書不僅適合家庭主婦，也適合全員參與家事的小家庭。家事從來都不是一人的負擔，而是全家人共同的樂趣來源。

·5.1萬字

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空海與斷舍離

《空海與斷舍離》是一本對“斷舍離”思維方式進行溯源與升華的心理勵志類圖書。本書通過回顧“斷舍離”思想的萌生和發展，展現了“斷舍離”的思想內涵與日本古代高僧空海大師所創真言宗思想相似之處，并通過講述空海大師一生的修行經歷，將“斷舍離”的精髓與空海大師生活方式進行類比，從流傳千年的禪意哲學里找到“斷舍離”能契合大眾生活的思想根基。

·5.5萬字

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完美主義星人自救指南：享受不完美的人生

世界上沒有真正的完美無缺，完美主義星人應該學會自查、自知，并對自己身上的消極因素進行自省。本書從真實的案例出發，條理清晰地分析了完美主義的深層心理原因，提出了有效的克服方法。書中提供的建議包括改變消極完美主義的思維模式、克服自我批評、悅納自己、提升自我價值等。希望這些建議能幫助您學會享受不完美的人生，引導您走出苛責的怪圈，擺脫小瑕疵帶來的挫敗感，幫助您回歸輕松、快樂的生活。

·10.2萬字

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不遺憾大人學：沖動三十、世故四十、淡定五十

本書針對三十歲、四十歲、五十歲這三個人生中特殊又重要的階段，闡述了我們應該怎樣書寫無悔無憾人生的要義，給讀者啟示，幫助人們在面對人生困惑和重大選擇時保持清醒的頭腦，用大智慧和好心態迎接人生的各種挑戰，從而讓自己的生活越來越好。人生的每個階段都免不了焦慮、恐慌與無奈，但人世間沒有任何事情能奈何得了智者。當智慧伴隨著豁然開朗的心情自然而然產生時，你便可以幫別人答疑解惑。在人生的打拚階段勇敢一點，在人生收獲的階段才能無怨無悔。三十歲的時候多打拚一些，四十歲的時候才不會后悔，五十歲的時候才沒有遺憾。人生不能重來，但是可以選擇。早規劃，早行動，早幸福！讓我們為無怨無悔無憾的精彩人生喝彩！

·15.2萬字

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人生智慧箴言

人人追求幸福生活，然而幸福難以捉摸。叔本華的《人生智慧箴言》深入探討了幸福生活的藝術，指出人生面對兩大敵人，一是窘困制造的痛苦，二是富足產生的無聊：“既無痛苦，也不覺無聊，本質上就實現了人世的幸福。”他認為，對于幸福人生，最重要的是人之所是，尤其是健康；其次是人之所有；最后才是人的形象。他用散文詩般語言闡述了五十三條忠告與格言，分別涉及人生總則、如何律己、如何待人、如何應對世道與命運。他還討論了年齡對人生境界的影響，分析了人生四季的特點。對于追求幸福人生，本書堪稱青年的藥，中年的酒，老年的茶。

·13.1萬字

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生活的勇氣

這是暢銷書作家金小安講述年輕人要鼓起勇氣面對生活坎坷的勵志讀物。在如此快節奏的今天，年輕人要如何避免焦慮？如何避免內卷？如何控制情緒？如何獲得內心平和？如何避免拖延？如何克服社恐？作者從28個角度，分析了當代年輕人焦慮的原因，并提出了改善焦慮的建議。生活很苦，給自己加一些勇氣和糖。這是寫給當代年輕人的勇氣之書，鼓勵讀者要鼓起勇氣面對生活的坎坷。愿讀到這本書的你能夠重拾生活的勇氣，成為真正成熟的大人。生活很苦，給自己加一些勇氣和糖。

·6.3萬字

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人生不必太合群

風靡日本街頭的“哲學叔叔小川”寫給年輕人的孤獨書，帶你七步升級孤獨力，實現從“消極孤獨”到“積極孤獨”的轉變，從孤獨中汲取生命的力量。叔本華說：要么孤獨，要么庸俗。本書講到了尼采、羅素、蒙田、帕斯卡爾、奧勒留、赫拉利等15位哲人巨匠對孤獨問題的思索，講述了作者親身體驗消極孤獨與實現自我突破的過程和心得。與哲人對話，窺見孤獨的內核；用哲學思考，擁抱高質量的獨處。孤獨不是蒼白無力的。當你看懂了孤獨，挖掘出它的正能量，就能掌控它。只需要七步，有目的、有規劃地應對孤獨，你就能尋找到意想不到的快樂和幸福。孤獨才是人生常態，你我都不例外。突破消極孤獨的枷鎖，減輕心理負重；好的孤獨，會讓你如虎添翼！

·5.7萬字

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道學二十講：老子的人生智慧（人文大講堂）

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