嬰幼兒睡眠全書
睡眠和飲食是寶寶成長之初的兩項重要內容。健康的睡眠對寶寶的生長發育至關重要。可是對很多新手父母來說，哄睡卻是養育過程中的大難題。常常有家長抱怨自己的孩子睡覺不踏實，睡前哭鬧嚴重，哄不睡、放不下，還會在夜間頻繁醒來。這不僅讓家長為孩子的生長發育擔心不已，也讓很多新手爸媽深陷哄睡困擾、身心俱疲。如果家長多了解一些睡眠知識，就可以防患于未然，從養育之初幫助寶寶養成良好的睡眠習慣，更不至于因為一些睡眠誤區和錯誤做法而幫了倒忙。嬰兒睡眠問題很復雜性也有相當的特殊性，目前專業、詳盡而又接地氣的指導不多。本書匯集了諸多經典睡眠著作的理念，更融入了作者在實踐中所匯集的經驗，結合數百位中國媽媽的留言和案例進行講述，是一本真正為中國家庭量身定制的嬰幼兒睡眠指南。書中不僅普及了嬰幼兒睡眠的基礎知識，還破解了不少中國家庭存在的睡眠誤區，更聚焦于新手爸媽常見的哄睡難題，提供了一系列非常具有實操性的哄睡方法。不論你是關心寶寶睡眠，希望提前準備、不走彎路的準媽媽，還是正在日復一日辛勤養育的家長，又或是飽受哄睡之苦的新手爸媽，這本書都將解答你的哄睡問題，并給出具體的指導。
·18.3萬字
