為什么我總是無(wú)法說(shuō)不
為什么我們總是不敢拒絕，無(wú)法說(shuō)“不”呢？我們害怕說(shuō)“不”，一是怕傷害對(duì)方，二是怕拒絕別人之后不再受人歡迎。但究其本質(zhì)，是我們沒(méi)有為自己設(shè)定合理的界限。所謂界限，就是指心理邊界，根據(jù)這個(gè)邊界確定什么是我的，什么事是我應(yīng)該負(fù)責(zé)任的，什么事是我可以拒絕的。沒(méi)有人會(huì)因?yàn)槲覀兊臒o(wú)條件服從，而選擇更愛(ài)我們，更尊重我們；也沒(méi)有人會(huì)因?yàn)槲覀兊臒o(wú)條件妥協(xié)，而對(duì)我們刮目相看。要想獲得成長(zhǎng)，就要為自己樹(shù)立界限，把自己的感受和需求放在重要的位置，這意味著我們開(kāi)始懂得如何掌控自己的人生，明白了自我的發(fā)展才是與人和諧相處的根基。愿我們都能告別那個(gè)唯唯諾諾、不敢說(shuō)“不”的自己，溫和而堅(jiān)定地表達(dá)自己真實(shí)的想法與感受，按照自己的意愿作選擇，獲得從容的、有界限的人生。
·7.8萬(wàn)字
