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劉智麗 陳旭暉
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本書為廣大中老年讀者提供合理飲食、科學健身、心理平衡等健康知識，幫助中老年人懂得健康的人格、積極的情緒、良好的社會適應對身心健康的影響，牢固樹立健康觀念，逐步形成科學健康的生活方式，從而達到提高中老年朋友身體素質，預防疾病、增進心理健康、形成積極的生活態度及提高生命質量的目的。
劉智麗 陳旭暉 ·預防醫學 ·24.4萬字
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