你說了算：新自我心理學(xué)的活法
在這本書中，心理學(xué)家肯農(nóng)·M.謝爾登認(rèn)為這種看法是錯(cuò)誤的，也是危險(xiǎn)的。他認(rèn)為，自由意志不僅真實(shí)存在，而且對我們的幸福至關(guān)重要。肯農(nóng)·M.謝爾登憑借自己幾十年來對自由意志的開創(chuàng)性實(shí)證研究向我們展示：擁抱自己選擇人生道路的能力會讓我們更快樂、更健康、更充實(shí)。它還能幫助我們選擇更好的目標(biāo)——與我們的價(jià)值觀一致的目標(biāo)，以及我們更有可能真正實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。對于任何希望找到并追求自己人生目標(biāo)的人來說，本書充滿了實(shí)用性見解，是認(rèn)識到自由并明智地使用自由的重要指南。
·10.9萬字
