我對(duì)這個(gè)世界有點(diǎn)過(guò)敏：心理問(wèn)題的普遍性與污名化
我們可以發(fā)現(xiàn)，從有記載的歷史開(kāi)始，人類(lèi)就試圖去探索心靈的秘密，但在這一過(guò)程中的許多嘗試往往都適得其反。這個(gè)看似基本的問(wèn)題百年來(lái)一直困擾著哲學(xué)、宗教、科學(xué)和臨床實(shí)踐等領(lǐng)域的學(xué)者。古有將心理問(wèn)題歸咎于神魔鬼怪或人的道德敗壞，而這種荒誕可笑的看法直到19世紀(jì)初才發(fā)生改變。而后，人們對(duì)心理問(wèn)題的理解也從希波克拉底的“體液學(xué)說(shuō)”逐漸發(fā)展為如今的DSM診斷標(biāo)準(zhǔn)，即將心理問(wèn)題視為二元的精神疾病類(lèi)別，反映了個(gè)體內(nèi)部功能失調(diào)的心理過(guò)程，與“正常”的心理過(guò)程有質(zhì)的區(qū)別。這種模式如今深深地植根于我們內(nèi)心，影響著我們看待心理問(wèn)題的標(biāo)準(zhǔn)、思考與感受，也進(jìn)而決定了我們對(duì)這些問(wèn)題的處理方式。但如今，越來(lái)越多的心理學(xué)家和精神病學(xué)家紛紛發(fā)聲，認(rèn)為DSM模式的定義亟須得到徹底的改變，甚至是徹底摒棄。它是充滿(mǎn)誤導(dǎo)性且危險(xiǎn)的！作者本杰明·B.萊希認(rèn)為是時(shí)候發(fā)起一場(chǎng)思維的革命了。在本書(shū)中，萊希基于自身的臨床敏銳性，以數(shù)據(jù)為支撐，提煉并綜合該領(lǐng)域的廣泛研究，提出了一種看待心理問(wèn)題的新思維方式：心理問(wèn)題不是罕見(jiàn)的可怕的精神“疾病”，而是從輕微到嚴(yán)重的連續(xù)維度，是我們的思維、情緒、行為方式處理過(guò)程中出現(xiàn)了障礙。萊希認(rèn)為真正的精神疾病是不存在的，至少作為一組分類(lèi)的疾病是不存在的，他希望能夠通過(guò)本書(shū)，敦促讀者們開(kāi)始重新考慮如何看待心理問(wèn)題，解開(kāi)限制性分類(lèi)思維的枷鎖，為理解和分類(lèi)心理問(wèn)題提供一些方向。
·11.1萬(wàn)字
