大學(xué)體育與健康
本書內(nèi)容分為體育理論和體育實(shí)踐兩部分。理論部分重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)身體健康的認(rèn)知，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)、體育習(xí)慣、體育能力以及良好的道德情操；實(shí)踐部分介紹田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、大眾體育、瑜伽、武術(shù)、健美與健身、冰雪運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容，重點(diǎn)向?qū)W生介紹各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)，使學(xué)生掌握正確的運(yùn)動(dòng)技能和科學(xué)鍛煉方法，更好地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。本書適合作為高等職業(yè)院校公共基礎(chǔ)課教材，也可作為體育愛好者了解運(yùn)動(dòng)與健康、常見運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)與規(guī)則的參考用書。
·16萬字
