慢性病飆升你如何應(yīng)對
本書主要內(nèi)容為心腦（包括精神、心理）疾病為主的幾種慢性病的零級、一級及二級預(yù)防。討論如何保擴端粒和延長健康壽命，怎樣驅(qū)散疾病風險，怎樣阻斷從不良生活方式到動脈粥樣硬化再到血管栓塞事件的疾病鏈。討論怎樣管理健康，怎樣看懂腫瘤等疾病相關(guān)體檢報告，怎樣面對“五高”、抑郁、認知障礙、少肌、衰老等。得了病怎樣智慧看病、智慧養(yǎng)病、智慧用藥，怎樣帶病生存，如何正確認識保健品，怎樣預(yù)防過勞死等。
·18.7萬字
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