第一章
幸福家庭是孩子健康生活的源泉

1．正確認(rèn)識(shí)家庭幸福

我們培養(yǎng)孩子的最終目標(biāo)是讓孩子擁有一個(gè)幸福的人生！而我們的最終目標(biāo)也不是財(cái)富最大化，而是幸福最大化。在追求幸福的道路上，我們始終在尋找、始終在路上。

那么幸福到底是什么呢？什么樣的幸福才是真正的幸福呢？每個(gè)人對(duì)幸福的理解和詮釋都不盡相同。一個(gè)饑餓的人吃上飽飯是幸福；遭遇寒冷的人，得到了溫暖是幸福；失明的人，得到光明是幸福；居無定所的人，擁有了屬于自己的住房是幸福；患了病癥的人，醫(yī)生告訴他有了治療的方法是幸福；奄奄一息的人，也有他的幸福，當(dāng)看到子孫滿堂并圍在床邊也會(huì)幸福地閉上眼睛。

……

幸福是什么？

辭典里這樣說：表示享受到或滿意于舒適、安全或愿望得到實(shí)現(xiàn)的心理狀態(tài)。

（1）影響我們幸福的三種有害心態(tài)

生活中，一個(gè)好的心態(tài)，可以使我們樂觀豁達(dá)；可以使我們戰(zhàn)勝面臨的苦難；可以使我們淡泊名利，過上真正快樂幸福的生活。積極的心態(tài)能幫助我們獲取健康、幸福和財(cái)富。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，以下三種心態(tài)會(huì)影響我們甚至害了我們：

①應(yīng)該如此的心態(tài)

意思是：事情理應(yīng)如我所想象的那樣去發(fā)生。當(dāng)事情并不如我們所想象的發(fā)生時(shí)，我們就會(huì)痛苦，抱怨、不滿情緒就會(huì)顯露出來，活在自己的信念、觀點(diǎn)里。

發(fā)生了，就有發(fā)生的理由和道理，與發(fā)生的事實(shí)做情人吧。

②托付的心態(tài)

意思是：我們認(rèn)為別人應(yīng)該對(duì)我們幸福快樂的人生負(fù)責(zé)。當(dāng)你認(rèn)為沒有過上自己想要的幸福生活時(shí)，就抱怨、指責(zé)老人、愛人和孩子。把自己的幸福完全寄托在他人的身上。

不要水中望月，鏡中看花，天助自助者。

③限制性信念

意思是：認(rèn)為許多事情自己是無法做到的，自己的能力是有限的。

世界著名的激勵(lì)大師約翰·庫緹斯說：別對(duì)自己說“不可能”！他說：“不要覺得你不幸，這個(gè)世界上有人比你更加的不幸；不要覺得自己了不起，這個(gè)世界上一定有人比你更強(qiáng)。”

聰明的人喜歡在外部尋找對(duì)錯(cuò)，智慧的人在內(nèi)部尋找意義！

幸福是自己的一種心態(tài)，這種心態(tài)應(yīng)該是積極的、愉快的，使人心情舒暢甜蜜快樂的。人之幸福，全在于心之幸福。人們可以幫助你擺脫貧困，也可以幫助你富裕，但無法幫助你幸福，因?yàn)樾腋Ｐ枰约喝グl(fā)現(xiàn)，用心去體驗(yàn)，別讓心態(tài)毀了你。

（2）幸福家庭的標(biāo)志

一個(gè)和諧幸福的家庭，必須要有一對(duì)融洽相處的夫婦。這是一門需要學(xué)習(xí)的功課，我認(rèn)為至少要做到以下幾點(diǎn)：

以愛相待；坦誠溝通、用心聆聽；彼此欣賞；給對(duì)方空間；對(duì)家有認(rèn)同感；家庭成員有共處時(shí)間；提供家庭成員生長與發(fā)展的機(jī)會(huì)；安排家庭成員共處時(shí)間；幫助孩子建立積極、幸福的人生。

以上幾個(gè)方面，我會(huì)在第二章中詳細(xì)講解。