03 遇到干擾就分心，不能堅(jiān)持

在工作開(kāi)始之后，如果能夠按照進(jìn)度順利進(jìn)行，通常都能做出成果。但是，完成工作最大的難題，就是按照進(jìn)度做事。因?yàn)榇蟛糠值娜硕己茈y專心只做一件事。

我自己以前工作時(shí)，也總是要摸上一陣子，有時(shí)候想想，我花在拖延和掙扎上的時(shí)間，可能比專心工作的時(shí)間還要多。例如，當(dāng)我在椅子上坐好并把計(jì)算機(jī)打開(kāi)，在心里想著：“好，我要開(kāi)始工作了?！本驮谝磺卸紲?zhǔn)備好之后，卻又想到：“昨天卡住的部分還沒(méi)想到要怎么下筆；另外，有一個(gè)結(jié)構(gòu)上的問(wèn)題也還沒(méi)解決。而且，昨天工作的狀態(tài)很差，可能還要確認(rèn)一下昨天寫(xiě)的內(nèi)容，搞不好還有很多需要修改的地方……”這些想法讓我壓力越來(lái)越大。

就這樣想了一陣子之后，我認(rèn)為這樣下去也不是辦法，干脆休息一下讓大腦放松，搞不好就能想出解決的方法了。但是，你注意到了嗎？這時(shí)候，其實(shí)我一個(gè)字都還沒(méi)開(kāi)始寫(xiě)。

接下來(lái)，我很自然地打開(kāi)臉譜網(wǎng)，看朋友給我的留言，并花兩個(gè)小時(shí)回復(fù)留言。不只如此，我還上推特和mixi、閱讀網(wǎng)絡(luò)新聞、和朋友講電話、看漫畫(huà)、玩在線游戲、看電視、聽(tīng)廣播……感謝網(wǎng)絡(luò)和智能手機(jī)，讓我輕松順利地轉(zhuǎn)換心情。但是，也因此浪費(fèi)了一整天，讓我的工作一點(diǎn)進(jìn)度也沒(méi)有。

由此可知，因?yàn)樘颖軌毫拓潏D享受，我的工作幾乎完全停滯，并且陷入因?yàn)檫M(jìn)度落后而產(chǎn)生壓力，為了紓壓花更多時(shí)間玩樂(lè)，卻又掉入進(jìn)度落后的惡性循環(huán)之中。即使我已經(jīng)開(kāi)始了工作，也沒(méi)辦法把事情做好。

后來(lái)，我找到了解決這個(gè)問(wèn)題的好方法，就是改掉分心的毛病。

突發(fā)狀況害你無(wú)法專心工作？

當(dāng)我好不容易改善容易分心的問(wèn)題后，卻又出現(xiàn)新的問(wèn)題，那就是在工作時(shí)，會(huì)有很多意想不到的突發(fā)狀況。例如：當(dāng)我在家工作時(shí)，常常會(huì)遇到一些不速之客，打亂我的工作進(jìn)度。

最常出現(xiàn)的就是銀行業(yè)務(wù)，他的說(shuō)法是剛好經(jīng)過(guò)附近，所以過(guò)來(lái)看看。雖然我手上有很重要的工作，但因?yàn)槭侵匾目腿?，還是必須招待他。不過(guò)，整個(gè)對(duì)話過(guò)程都是一些客套話，讓我好幾次都想直接送客，但還是耐心地聊到他主動(dòng)離開(kāi)為止。

另外，在工作上也很容易出現(xiàn)緊急事件，讓你不得不先暫停手上的工作。例如，我曾經(jīng)遇到一位商業(yè)雜志的編輯，明明是兩個(gè)星期前說(shuō)好要確認(rèn)的采訪稿，到出刊前一個(gè)星期才送來(lái)，而且，這位編輯還拜托我在三天內(nèi)確認(rèn)完采訪內(nèi)容。不巧的是，隔天我必須出差三天，根本沒(méi)有足夠的時(shí)間來(lái)完成這件工作。不得已的狀況下，我只好勉強(qiáng)用當(dāng)時(shí)僅剩的時(shí)間，能做多少算多少。

你發(fā)現(xiàn)了嗎？在你應(yīng)付這些突發(fā)狀況時(shí)，做正事的時(shí)間也跟著溜走了。

也就是說(shuō)，在工作的時(shí)候，不管是誰(shuí)都很難專心只做一件事。就像我現(xiàn)在，才剛寫(xiě)完這一段，還沒(méi)來(lái)得及開(kāi)始改稿，就得趕著去赴另一個(gè)臨時(shí)的約會(huì)了。

不要想“明天再努力”，今天就要盡力

相信有很多人和我一樣，想到工作就提不起勁，總是要拖到最后一刻，才心不甘情不愿地開(kāi)始工作。好不容易才開(kāi)始動(dòng)作，又禁不起玩樂(lè)的念頭，還得應(yīng)付很多突如其來(lái)的雜事，結(jié)果原本該做的事卻毫無(wú)進(jìn)展。于是，只能抱著沉重的罪惡感對(duì)自己說(shuō)：“今天的進(jìn)度又泡湯了，明天一定要趕上進(jìn)度?！钡牵@種情況日復(fù)一日，結(jié)果都一樣，自己也對(duì)這種空喊口號(hào)的做法感到厭倦。

因?yàn)楣ぷ鞯倪^(guò)程不順利，又累積很多壓力，漸漸地，我出現(xiàn)一個(gè)念頭：“算了，這次干脆放棄好了。反正像過(guò)去一樣把正職工作做好就好，何必自找麻煩?！?/p>

放棄目標(biāo)這個(gè)決定，讓我覺(jué)得像打了一場(chǎng)敗仗一樣，心情非常低落。一方面因?yàn)槲疫B和自己的約定都沒(méi)辦法做到，對(duì)自己打擊很大；另一方面，因?yàn)闊o(wú)法實(shí)現(xiàn)與合作伙伴和客戶之間的承諾，讓自己在工作上信用破產(chǎn)，這是非常嚴(yán)重的事。

如果，你像當(dāng)時(shí)的我一樣遇到困難就放棄，結(jié)果不但會(huì)讓你離目標(biāo)更遠(yuǎn)，也會(huì)讓其他人無(wú)法相信你，這么一來(lái)，工作就會(huì)變得更困難。

由此可知，做事半途而廢實(shí)在是非?？上У氖?。所以，希望大家能從本書(shū)后面章節(jié)介紹的方法中，真正領(lǐng)悟：堅(jiān)持到底、完成目標(biāo)的方法。只要用對(duì)方法，即使工作上遇到各種難題，我相信一定都能輕松克服。

堅(jiān)持的技巧

對(duì)抗誘惑和突發(fā)狀況的技巧：堅(jiān)持。

好不容易轉(zhuǎn)動(dòng)開(kāi)始工作的沉重滾輪，絕對(duì)不能半途而廢。只要禁得起玩樂(lè)誘惑和突發(fā)事件的打擾，堅(jiān)持下去，就一定能開(kāi)啟你的成功之路。