第2節(jié)
嬰兒期保健

從寶寶出生到1歲的這個階段是嬰兒期，寶寶在這一年里長得非常快，嬰兒期也是寶的第一個生長高峰期。自然，這一年里，寶需要的營養(yǎng)很多。但是，這個階段的寶，消化功能尚不成熟，所以，喂養(yǎng)上需要爸爸媽媽多花心思。

小南每次忙完，手機里總會有那么一些留言，都是關(guān)于寶寶的各種問題，要選一個大家問得最多的啊：補鈣。

補鈣說到底就是補充維生素D，不管是母乳喂養(yǎng)還是配方奶喂養(yǎng)，寶寶出生2周后，就要每天攝入400IU的維生素D，至少到兩歲。

當然了，如果是早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒，那點量是遠遠不夠滴，小南就剛剛電話指導了一個朋友，建議她家的早產(chǎn)兒寶寶一出生就補充維生素D，先每天800～1000IU，3個月后再降到每天400IU。

對了，如果是特殊天氣，比如北方寒冬，可以適當補充到每天600～800IU，南方的梅雨季節(jié)也增加到400～600IU。

嬰兒期的寶寶，及時合理地添加輔食也是很重要的哦！隨著寶逐漸長大，母乳已經(jīng)不能滿足寶寶生長的需要了。而且，4～6個月是寶寶學習吞咽、咀嚼的敏感期，這個時候添加輔食有利于寶寶的咀嚼動作發(fā)育。先給寶寶添加泥糊狀食物，隨著乳牙萌出要及時添加固體食物，以促進牙齒生長、鍛煉咀嚼能力。

寶寶滿月之后，就可以帶他出去曬太陽啦！天氣好的時候，把寶寶放在可以平躺的嬰兒車里，推寶寶出門吧！這樣一來可以補鈣，二來可以讓寶寶多接觸一些新鮮事物，有利于寶寶智力、情感等各方面的發(fā)育。

昕爸有時候偷懶，覺得隔著玻璃在家曬曬也是一樣的。哪一樣了？玻璃阻攔了紫外線好不好，曬上一天吸收得也很有限，必須無阻隔地和陽光接觸才有效果吶。

對了，寶寶的鐵貯備也會在4～6個月的時候用完，除了補充維生素D，還要記得補鐵哦。

而且，6個月后，寶從媽媽體內(nèi)獲得的抗體也會逐漸消失，而寶寶自身的免疫功能尚不成熟，所以容易生病。可見，4～6個月的階段還是蠻關(guān)鍵的一個時期，維生素D要繼續(xù)補充，鐵也要補，輔食也要慢慢加，還得注意別感冒。嗯，好多事情啊，爸爸媽媽要記好哦！

嬰兒期也是培養(yǎng)寶寶好習慣的一個時期，最起碼，要建立起睡眠規(guī)律啦！從生理上講，3個月的寶寶就不需要吃夜奶了，晚上是可以睡個整覺的。但是，每個寶寶的睡眠成熟程度不同，夜醒情況也不一樣，很多寶寶做不到這一點。沒關(guān)系，別著急，需要注意的是，媽媽不要為了自己省事，晚上寶一哭就塞給她乳頭。其實，很多時候?qū)殞氈皇乔蟀参浚⒉皇丘I了，媽媽拍拍他、哄哄他就可以了。

寶寶每個階段都有要學的本領(lǐng)呢，尤其是大運動能力，要是爸爸媽媽不訓練他，寶的發(fā)育會落后的。怎么看有沒有落后呢，不妨對照一下這個發(fā)育口訣 “二抬四翻六會坐，七滾八爬周會走”。

也就是說，寶寶2個月時可以抬頭，4個月時會翻身，6個月會坐，7個月會來回滾，8個月會爬，1歲會走。雖說有個體差異，但差得很大的話就是發(fā)育異常。

如果寶寶一切都還好，或者只是有那么一點點落后的樣子，也還是要多創(chuàng)造機會讓他們動起來；如果有明顯的運動發(fā)育遲緩跡象，就有必要去醫(yī)院，看看是遺傳的問題還是營養(yǎng)或疾病的問題，早點診斷、早點干預，寶寶趕上其他小朋友的概率還是很大的。

除了大運動發(fā)育，寶寶的咀嚼能力、感知覺發(fā)育、情感發(fā)育以及語言發(fā)育，都需要爸爸媽媽的幫助呢。

這個階段還要培養(yǎng)寶的一些好習慣啦，像讓豚豚3個月之后逐漸不吃夜奶、乳牙長出后就開始刷牙、讓豚豚自己用勺吃輔食等。

還有朋友咨詢定期體檢的事，豚豚1歲之前，小南每3個月就帶他去體檢一次，身高、體重、運動、語言等各個方面醫(yī)生都會檢查，能發(fā)現(xiàn)很多問題呢。

“沒生病啊，能吃能喝能睡能拉的，還需要體檢嗎？”需要！寶寶看上去一切都好，但奶是喂多了還是喂少了、什么時間要補充什么、如何促進寶寶大運動發(fā)育……還是去聽聽醫(yī)生怎么說吧。

嗯，寶寶第一年需要接種的疫苗很多，1個月、6個月時分別接種乙肝疫苗第2劑、第3劑（接種以前要先測一下膽紅素值，沒問題才行）；2、3、4個月各接種1劑脊髓灰質(zhì)炎疫苗，3、4、5個月各接種1劑百白破疫苗，8個月的時候接種乙腦疫苗和麻風疫苗；還要根據(jù)地區(qū)和季節(jié)接種流腦、腮腺炎、流感等疫苗。總之，保存好寶寶的預防接種證，按照計劃準時去接種就好啦。