第三節(jié) 靈活多變的手臂動(dòng)作

2007年9月，美國(guó)一家博物館被竊，丟失了一枚20世紀(jì)40年代發(fā)行的絕版郵票。博物館負(fù)責(zé)人委托FBI介入調(diào)查此案。探員經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，博物館各個(gè)大門都沒(méi)有被人潛入的痕跡，監(jiān)控錄像也沒(méi)有記錄下來(lái)犯人的相貌，除了郵票以外其他物品無(wú)一丟失，很顯然犯人的目標(biāo)從一開(kāi)始便相當(dāng)明確。沒(méi)有掌握其他證據(jù)的FBI初步認(rèn)定犯案的是館內(nèi)的工作人員，并認(rèn)為犯人應(yīng)該是一名集郵愛(ài)好者。

本來(lái)看似有所進(jìn)展，但盤查過(guò)所有嫌疑人之后，發(fā)現(xiàn)個(gè)個(gè)都有完美的不在場(chǎng)證明，讓探員無(wú)從下手。但細(xì)心的探員在一次次盤問(wèn)中經(jīng)過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)，擔(dān)任安保的一名工作人員每次接受盤問(wèn)時(shí)手部動(dòng)作明顯比別人少。鎖定目標(biāo)后，F(xiàn)BI探員耐心追查了兩個(gè)月，最終將其抓獲。原來(lái)人在有壓力、感到不安、說(shuō)假話時(shí)，手會(huì)不自覺(jué)地進(jìn)入“凍結(jié)模式”，便不像說(shuō)真話的人那般手舞足蹈地表演，F(xiàn)BI探員正是利用這一點(diǎn)找出了真正的罪犯。

人類的手是十分獨(dú)特的，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的進(jìn)化形成了現(xiàn)在這種比較完美的結(jié)構(gòu)，五根手指長(zhǎng)短不一卻能一起協(xié)同完成抓、劃、刺、打、握等動(dòng)作，還能感受、丈量和改造我們周圍的世界。它能書寫歷史，揮舞兵器，撥動(dòng)琴弦，制作并使用工具；它建造了宏偉的萬(wàn)里長(zhǎng)城，建起了金字塔。靈巧的手在互動(dòng)交流的過(guò)程中，會(huì)真實(shí)地表達(dá)我們的情緒、思想和情感。因此FBI專家認(rèn)為，手在人際交往活動(dòng)中起到的作用是十分巨大的，而注意觀察手部細(xì)節(jié)動(dòng)作十分重要。

手是人身上最重要的部位，可以說(shuō)幾乎我們所有的活動(dòng)都離不開(kāi)手，在與人交流時(shí)，手也扮演著重要的角色。我們常常評(píng)價(jià)一個(gè)人“舉手投足間，盡顯英氣”，可以看出手在對(duì)外交流時(shí)的作用，它是思想情感的直接表達(dá)。舉手投足間，不僅可以顯露一個(gè)人的為人、氣質(zhì)、教養(yǎng)、素質(zhì)，更能夠透露一個(gè)人真實(shí)的內(nèi)心活動(dòng)。口頭上掩飾得再圓滿的假話，也會(huì)被手上一個(gè)不經(jīng)意的小動(dòng)作徹底出賣，所以仔細(xì)觀察手部細(xì)節(jié)，也是迅速解讀一個(gè)人內(nèi)心狀態(tài)的捷徑。

一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的FBI探員能夠根據(jù)手的形狀、大小、傷口分布、指甲長(zhǎng)短等各種細(xì)節(jié)，全面準(zhǔn)確地分析出這個(gè)人從事的職業(yè)或者經(jīng)常參加的體育運(yùn)動(dòng)。FBI專家稱，經(jīng)常從事體力勞動(dòng)的人手會(huì)比較粗糙僵硬，在農(nóng)場(chǎng)工作的人或者運(yùn)動(dòng)員的手部可能會(huì)有傷口，就像體操運(yùn)動(dòng)員拇指與食指之間會(huì)有厚繭，吉他手的指尖也會(huì)有老繭。

此外，研究表明，手能夠反映我們對(duì)自己的關(guān)心程度和對(duì)社交活動(dòng)的重視程度。有些人的手一看就是經(jīng)過(guò)精心的保養(yǎng)，有些人的則顯得臟兮兮；有些人的指甲修剪得整整齊齊，有些人的則看著疏于打理；喜歡留長(zhǎng)指甲的男人普遍比較自私，考慮自己的情況會(huì)多一些；成年后咬指甲是一種缺乏安全感的表現(xiàn)。

光是看手，就已經(jīng)可以掌握許多信息。我們的手相當(dāng)靈敏，受體內(nèi)激素水平影響也比較明顯，可以做出十分精確和精致的動(dòng)作，比如以下幾種：

1．顫抖的手。當(dāng)人處于高強(qiáng)度壓力之下時(shí)，腎上腺素分泌會(huì)激增，便會(huì)引起手掌的顫動(dòng)，當(dāng)看到或者聽(tīng)到不好的事情時(shí)，也會(huì)有這種情況發(fā)生。當(dāng)手上握有水杯之類的物品時(shí)，這種現(xiàn)象會(huì)更加明顯。

2．撫摸脖子的手。當(dāng)人處于緊張、焦慮、不安時(shí)，手會(huì)不自覺(jué)地?fù)崦约旱南掳秃筒弊樱驗(yàn)槟抢镉兄袠猩窠?jīng)，撫摸能夠有效地消除不安。撫摸脖子有助于放松緊繃的神經(jīng)，幫助緩解緊張情緒。

3．托住下巴的手。在聊天交流時(shí)，有的人習(xí)慣用手托住下巴，這是讓自己注意力集中的一種表現(xiàn)，目的在于讓自己更認(rèn)真地傾聽(tīng)，表明對(duì)當(dāng)下的話題有興趣。

4．雙手放下相互搓動(dòng)。當(dāng)人想要掩飾什么時(shí)會(huì)有這種動(dòng)作，一般會(huì)伴隨說(shuō)謊出現(xiàn)，同時(shí)有不安的情緒摻雜在里面。不斷來(lái)回搓動(dòng)雙手，有時(shí)也表示心中有自己的小算盤，應(yīng)當(dāng)留意。

5．手向下壓。這個(gè)姿勢(shì)一般常見(jiàn)于各種公眾人物身上，政客接受采訪或者發(fā)表演講時(shí)，通常會(huì)用手做出向下壓的動(dòng)作。但此處需要注意的一點(diǎn)是，要仔細(xì)觀察手臂的位置，如果是手臂緊貼著身體，則表示當(dāng)事人想要控制狀況，卻信心不足；如果是自然下垂的手臂，則表示做下壓手勢(shì)的人有強(qiáng)烈的控制欲望，希望自己能夠掌控全部的情況。

6．塔狀手。雙手五指緊貼、呈塔狀，注意手指所指方向，向上表示優(yōu)越感，有點(diǎn)自以為是；向下則表示當(dāng)事人對(duì)自己十分自信，是一種對(duì)外傳遞正面信息的手勢(shì)。對(duì)應(yīng)塔狀手還有祈禱之手，雙手十指相扣做祈禱狀。這個(gè)手勢(shì)則與塔狀手完全相反，是心里沒(méi)底、虛張聲勢(shì)的一種表現(xiàn)。

除了以上這些手勢(shì)之外，手和臂結(jié)合起來(lái)，還能做出各種動(dòng)作，表達(dá)人內(nèi)心的真實(shí)意圖。手臂主要表現(xiàn)的是一個(gè)人的自信心和領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)，在很大程度上可以反映一個(gè)人的情緒激烈程度。手臂的作用不容小視，想要正確理解對(duì)方表達(dá)的意思，手臂的作用非常大，相同的手勢(shì)會(huì)因?yàn)椴灰粯拥氖直畚恢门c角度，所表達(dá)的含義千差萬(wàn)別。舉例說(shuō)明，像禱告之手，在前文介紹過(guò)，當(dāng)看到對(duì)方做出禱告的手勢(shì)時(shí)，說(shuō)明當(dāng)事人十分緊張、不安，沒(méi)自信。這些并沒(méi)有錯(cuò)，但試想一下：如果這個(gè)人是把手臂緊貼身體，在胸前做禱告手，那豈不是變成了正式的禱告；而如果是雙手舉過(guò)頭頂向后伸展，差別就更大了。因此，如果想準(zhǔn)確地通過(guò)觀察手部來(lái)判斷一個(gè)人的心理，只盯著手勢(shì)或者只看著手臂，都是片面的、無(wú)力的，只有將兩者相結(jié)合，才能大幅提升準(zhǔn)確率。下面來(lái)介紹下幾種常見(jiàn)的手臂動(dòng)作：

1．叉腰。這是一個(gè)再平常不過(guò)的動(dòng)作，在我們?nèi)粘５恼勗捊涣髦泻苋菀卓吹剑嘎冻龊芏嘈畔ⅰ２嫜鼊?dòng)作大致上可以分成兩種，需要注意的地方是叉腰動(dòng)作出現(xiàn)后，對(duì)方拇指的位置。叉腰時(shí)拇指朝向后方，四指在前，說(shuō)明此人有很強(qiáng)的控制欲，并認(rèn)為自己正在控制局勢(shì)。如果在這種叉腰動(dòng)作中伴隨身體前傾的姿勢(shì)，表示當(dāng)事人正處于憤怒與不滿中，通常還會(huì)有皺眉頭的動(dòng)作；叉腰時(shí)拇指在前、四指朝后所表達(dá)的含義又將完全改變，表示此人此刻正困惑與不理解，同時(shí)這個(gè)動(dòng)作也能消除疲勞感，穩(wěn)定自己的不安情緒。

2．雙手抱頭。雙手交叉枕在自己腦后是一個(gè)積極正面的動(dòng)作，表明此人對(duì)自己充滿自信，一切都在自己的掌握之中。也有研究表明，睡覺(jué)采取這個(gè)姿勢(shì)的人想法積極樂(lè)觀，正能量滿滿，行動(dòng)力比較強(qiáng)。在與他人的交談中，如果采用這個(gè)姿勢(shì)，會(huì)給人胸有成竹的感覺(jué)，但切記不要蹺二郎腿，否則好的印象瞬間會(huì)被顛覆，變成不可靠、夸夸其談的感覺(jué)。

3．雙手交叉在胸前。這也是一個(gè)比較常見(jiàn)的手臂動(dòng)作。影視作品中大多數(shù)人會(huì)用這個(gè)姿態(tài)來(lái)表示氣憤，但我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中常見(jiàn)的做出此類動(dòng)作者本身并沒(méi)有什么憤怒的情緒，這種在公共場(chǎng)所經(jīng)常可以看到的動(dòng)作表達(dá)的是謹(jǐn)慎、警覺(jué)的情緒，是安全感偏低的人在公共場(chǎng)合常有的下意識(shí)的自我保護(hù)動(dòng)作。

4．擁抱自己。雙手從胸前交叉伸向后背，這個(gè)不經(jīng)常見(jiàn)到，但含義十分簡(jiǎn)單，容易理解。做這個(gè)動(dòng)作是由于自身信心不足，略感不安，但程度不是非常深。擁抱自己是給自己信心，通過(guò)自我親密接觸來(lái)消除自身的緊張情緒。

5．主導(dǎo)姿態(tài)。雙手手指張開(kāi)并且指尖按于桌面，這個(gè)動(dòng)作往往是在當(dāng)下?tīng)顩r中占據(jù)強(qiáng)勢(shì)地位的人使用，意在向外界傳達(dá)一種自信與權(quán)威，同時(shí)最大限度地張開(kāi)五指表現(xiàn)了自己的掌控力。但要注意的是，如果是附帶前傾動(dòng)作或者下意識(shí)伸出下巴則表示挑釁，攻擊性比較強(qiáng)。

6．收回雙臂。做出這個(gè)動(dòng)作通常是雙手背在身后，表達(dá)的意思是不想和別人套近乎，是一種拒絕的動(dòng)作。

這些動(dòng)作都是日常生活中比較容易見(jiàn)到的，我們可以看出手臂的動(dòng)作表達(dá)的情感往往更加純粹、直接，但也有屬于自己的復(fù)雜性，動(dòng)作的幅度很大程度上表示情緒的起伏。用手臂動(dòng)作可以更好地向他人傳遞一種信號(hào)，有時(shí)用起來(lái)比復(fù)雜的表情和手勢(shì)更簡(jiǎn)單方便，比如雙手?jǐn)傞_(kāi)在身前，附帶聳肩的動(dòng)作，表示不了解、不知道；雙手平舉過(guò)頭頂、手掌張開(kāi)表示投降。如果你是一個(gè)細(xì)心的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在自己周圍那些被人評(píng)價(jià)為“健談”“能言善辯”的人，在和他人交流時(shí)總是會(huì)加入大量的手部動(dòng)作。他們的交流不僅僅停留在語(yǔ)言層面，豐富的手部動(dòng)作不僅可以更好地傳達(dá)自己內(nèi)心的想法，更是在無(wú)形之中給別人留下了深刻的印象，擴(kuò)展了自己的人脈圈。說(shuō)話時(shí)手臂與軀體成自然角度，雙手?jǐn)傞_(kāi)在身前，說(shuō)話的同時(shí)手上加一點(diǎn)比畫動(dòng)作，可以讓聽(tīng)你說(shuō)話的人的注意力更好地集中在你的身上。

雙手能表達(dá)的情緒非常多，所以一般名人與政客除了要進(jìn)行表情管理訓(xùn)練之外，在公眾面前亮相時(shí)的雙手?jǐn)[放都有專門的公關(guān)人員把關(guān)設(shè)計(jì)。一個(gè)好的手勢(shì)習(xí)慣，能很好地為我們宣傳自身的形象；而不好的習(xí)慣例如啃手指、雙手叉腰，則會(huì)給別人一種不信任感。在細(xì)致觀察別人的同時(shí)，管理好自己的手勢(shì)，讓你的雙手不再出賣你的心。