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第28章 理解非永恒的真諦

  • 正念的革命
  • (美)唐納德·阿爾特曼
  • 1636字
  • 2017-06-08 17:42:34

讓一切就這樣發(fā)生吧:美好的,恐懼的。

繼續(xù)向前。任何感覺都不是最終的。[1]

——賴內·馬利亞·里爾克(Rainer Maria Rilke)

宇宙存在的方式便是非永恒的——從我們的呼吸方式就可以看出這一點。

每一個人生命里會出現(xiàn)自己不喜歡的事,比如疾病、失戀、死亡、失業(yè)、破產、衰老或其他災難。對于我們不喜歡的變化,我們都想要干掉它,讓它徹底消失。但除了逃避...

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