當我們試圖關注一些重要的事情時，應該會意識到，思想很容易把注意力轉向讓人感興趣的特定事物或想法。思想本身就是一種專注力，跟溪流一樣，會在特定的渠道里流淌。

在舊古玩店里，藝術家會注意到畫作；士兵會注意到舊武器；學生會注意到書本；女人會注意到舊式服裝。我們的本性是什么，接受過什么樣的教育，就會注意到什么樣的東西。換句話說，我們的注意力是由興趣引導的。

除了這些一般的關注對象，思想還會注意到人們剛剛看到過的東西。如果你聽見了畫眉的鳴叫，就很容易聽到鶯的啼聲；如果你注意到剛剛走過的橋，就很容易聽到下一座橋上火車的轟鳴聲。

在這個專注的過程中，思想會注意到人們過去注意到的事物。人們世世代代都尊敬軍人，所以我們會關注軍人；人們祖祖輩輩都愛聽愛情故事，所以我們也愛聽。這些注意力都是遺傳下來的，如果沒有這些，穿著制服的軍人或者浪漫的愛情故事就不會給我們留下深刻印象。

你可以做一個實驗，關注一下日報里報道的主題有哪些能讓你感興趣。你有沒有注意到股票的升降，房地產市場的近況，棒球賽的結果，地質學方面出現的新書？你的注意力被思想中早已存在的東西所引導，而本性、教育、社會培訓、個人興趣決定了你的思想中都有些什么東西。

這個世界為思想設定了幾個值得關注的東西。所以，人們普遍認為，參加戰爭比耕地種田更光榮，在社會上，在政治領域取得地位比發展才華更可取。

專注力會像野草一樣生長，雜亂無章；所以我們必須對它加以培養。接下來的24小時，試著去觀察一些新事物吧。