這樣的“逆向的想法”已經(jīng)讓你變得沮喪，而且它還會(huì)讓你繼續(xù)沮喪下去。如果人的大腦開(kāi)始恐懼，如果足夠多的人受到恐懼和貪婪的控制，如果人們對(duì)經(jīng)濟(jì)衰退的焦慮蔓延到全世界，如果有太多的人過(guò)于苛求或者過(guò)于強(qiáng)烈地向同一個(gè)方向前進(jìn)，股市就會(huì)受到非常大的沖擊，全球經(jīng)濟(jì)就會(huì)產(chǎn)生劇烈的動(dòng)蕩。

我們都知道，當(dāng)你感到悲觀時(shí)，你就會(huì)把同樣的悲觀情緒傳染給自己周圍的人。氣壓計(jì)的讀數(shù)降低意味著暴風(fēng)雨的到來(lái)，悲觀的情緒也同樣如此。像風(fēng)一樣迅速傳遞的流言，馬上就可以傳到無(wú)數(shù)人的耳中。千萬(wàn)別把自己的悲傷和煩惱傳遞給周圍的人，他們自己的悲傷與煩惱已經(jīng)非常多了，不愿意再繼續(xù)分享你的悲傷與煩惱。

不要再流眼淚

你可以描繪自己把所有悲傷和煩惱捆起來(lái)，之后毫不猶豫地把它們丟到路邊的精神圖景。你最好是能夠描繪出自己親眼看到自己確實(shí)把它們?nèi)拥綐蛳?，讓湍急的河水將它們帶走，再也不?huì)回到我們的身邊。

你可能會(huì)存在這樣的疑問(wèn)：“這樣的事情怎么可能實(shí)現(xiàn)呢？”而我則會(huì)這樣回應(yīng)你：“把這些悲傷和煩惱留在你的心里，能解決你的難題、治愈你的頭疼嗎？它們難道不是一直都在讓你身心疲憊嗎？”

擺脫它們吧！如果你已經(jīng)被發(fā)生的事情壓得喘不過(guò)氣來(lái)，你就不能重新做回真正的自己，也很難給別人留下很好的印象。任何人對(duì)過(guò)去都束手無(wú)策，流下的眼淚不會(huì)讓事情發(fā)生任何轉(zhuǎn)機(jī)。

要是擔(dān)憂可以解決問(wèn)題，我希望每時(shí)每刻的自己都處于焦慮的狀態(tài)，還會(huì)邀請(qǐng)你來(lái)幫助我。然而，不幸的是，擔(dān)憂除了加重你的煩惱以外不會(huì)有任何的作用。

如果讓全世界所有自尋煩惱的人一個(gè)接一個(gè)地排成一列，他們排成的距離大概是從地球到月球距離的兩倍。你肯定見(jiàn)過(guò)很多人一直都陰沉著臉，就像在下著小雨一樣。這些人好像總是生活在極大的悲傷和痛苦之中。在他們眼中，發(fā)生的事情不是壞事就是將要變成壞事。他們永遠(yuǎn)都只會(huì)看到事情不好的或者令人擔(dān)憂的一面。這類人很難享受到現(xiàn)在的快樂(lè)，他們對(duì)過(guò)去感到悲傷，對(duì)未來(lái)又總是感到恐懼。

我曾經(jīng)認(rèn)識(shí)一位非常有智慧的人，他的思想和精神都已經(jīng)快要達(dá)到徹悟的境界了。他告訴我說(shuō)：“任何時(shí)候你都要記住這句話：‘生活是一個(gè)只關(guān)乎個(gè)體的命題。’有時(shí)，無(wú)論你多么希望將自己的責(zé)任推給他人，無(wú)論你多么想逃避自己親身經(jīng)歷的后果，你都無(wú)法逃脫因與果統(tǒng)一在一起的世界——在這個(gè)世界中，任何事情的發(fā)生都不是偶然——所有的結(jié)果都是你自己的想法導(dǎo)致的，無(wú)論這些想法是對(duì)的還是錯(cuò)的。是你的想法直接或者間接地導(dǎo)致了現(xiàn)在發(fā)生在你身上的一切?！?

這一點(diǎn)已經(jīng)在我的生活中得到了印證。只要你愿意相信這句話，你同樣也能在自己的生活中印證它。但是，在我把這些話講給一些人聽(tīng)的時(shí)候，他們回應(yīng)我說(shuō)：“這是一個(gè)令人害怕的觀點(diǎn)。你是在說(shuō)造成了我的失敗、經(jīng)濟(jì)困難、身體的疾病、憎恨、朋友的背叛以及生活中的其他不幸的罪魁禍?zhǔn)资俏易约簡(jiǎn)?？”?dāng)我告訴他們“是的，如果你的生活中發(fā)生了這樣的狀況，你只能責(zé)怪你自己”時(shí)，他們說(shuō)：“可是，我們從來(lái)都沒(méi)有描繪過(guò)這些不好的事情?。　?

是的，也許他們沒(méi)有直接描繪過(guò)那些不好的事情，沒(méi)有直接描繪出自己的失敗、流動(dòng)資金的短缺、身體的病痛、缺乏朋友以及其他種種不幸。但是，他們的思想狀態(tài)已經(jīng)通過(guò)這些言語(yǔ)體現(xiàn)出來(lái)：

“為什么我身上會(huì)出現(xiàn)這種事？”

“怎么努力都沒(méi)有用——我根本就做不了！”

“我不想見(jiàn)他或她……我知道我不喜歡他們！”

“發(fā)生這件事情真是我的運(yùn)氣。我一向都是最差的那個(gè)?！?

“唉，我真是糟糕透了，還不如現(xiàn)在死掉算了。”

“我就快身無(wú)分文了——怎么也不會(huì)有出路了?！?

“是的，我現(xiàn)在感覺(jué)倒是還可以——但是這沒(méi)有任何意義，明天的我又會(huì)糟糕起來(lái)！”

這些話的實(shí)質(zhì)意義是什么呢？根據(jù)你現(xiàn)在對(duì)思維的了解考慮一下，你認(rèn)為這些想法能夠吸引好的事情發(fā)生嗎？

這樣的想法只會(huì)帶來(lái)事與愿違的結(jié)果。很多人在遇到挫折時(shí)都不小心地流露出這樣的想法，然后卻奇怪為什么越來(lái)越多的不幸來(lái)到自己的身邊，你要知道這些不小心流露出的想法同樣是在描繪。

為可能發(fā)生的事做好準(zhǔn)備

請(qǐng)仔細(xì)地分析和認(rèn)識(shí)你自己！我們生活在一個(gè)發(fā)展極其迅速的時(shí)代。對(duì)那些還沒(méi)有準(zhǔn)備好的人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)令人感到迷茫和恐怖的時(shí)代。

現(xiàn)在，生活節(jié)奏、社會(huì)變化的速度越來(lái)越快。事物發(fā)展的速度之快，幾乎超出了我們的控制，越來(lái)越多震撼全世界的進(jìn)步和發(fā)明正在不斷產(chǎn)生。幾年前還認(rèn)為不可能發(fā)生的事情現(xiàn)在已經(jīng)變成了現(xiàn)實(shí)。從現(xiàn)在開(kāi)始，所有的事情都有實(shí)現(xiàn)的可能——而且這種可能性還在不斷提高！

你一定要訓(xùn)練自己的思維能力、拓寬自己的思想、激發(fā)內(nèi)在的創(chuàng)造力的能力，這樣你才能適應(yīng)這個(gè)充滿劇烈變革的時(shí)代；你才能擁有應(yīng)對(duì)變革的洞察力、理解能力和勇氣。

你一定要學(xué)會(huì)感悟真理——接受你已有的經(jīng)驗(yàn)、理性和直覺(jué)相符合的東西——還要學(xué)會(huì)不去評(píng)價(jià)那些陌生的事物，除非在你的生活中有足夠的事實(shí)證明或者檢驗(yàn)它們。

對(duì)你來(lái)說(shuō)，僅僅掌握思維的方法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，你還要懂得運(yùn)用自己思維的那些法則。

記得那句非常古老的諺語(yǔ)：“沒(méi)有行動(dòng)的信念是沒(méi)有任何意義的?！币腴_(kāi)發(fā)內(nèi)在的創(chuàng)造力，你必須要去實(shí)踐它。這樣，內(nèi)在的創(chuàng)造力才會(huì)幫助你完成它曾經(jīng)或者正在幫助其他人完成的事情。

每一個(gè)幸福的人都懂得怎樣構(gòu)建思維圖景、怎樣化解恐懼和焦慮、怎樣在任何環(huán)境下保持內(nèi)在的平靜和坦然、怎樣保持積極的態(tài)度、怎樣在巨大的壓力面前保持情緒穩(wěn)定。

你生活中最偉大的目標(biāo)應(yīng)該是去追求幸福。在這個(gè)飛速發(fā)展的世界上，只有追求幸福才能讓你找到自己想要走的路，并且時(shí)刻保護(hù)自己的心靈。

超越思維的限制

現(xiàn)在，請(qǐng)放下一切限制自己的想法，努力開(kāi)闊自己的視野吧。無(wú)論一件事情看起來(lái)有多么不可能實(shí)現(xiàn)，也不要再說(shuō)這些事情自己做不到。永遠(yuǎn)都不要用這些零散的、帶有偏見(jiàn)的想法限制你的思維。把自己的感情和思想從怨恨、敵對(duì)、憎惡以及其他消極情緒中釋放出來(lái)。這些想法會(huì)讓你遠(yuǎn)離正確的思考，不能準(zhǔn)確地看待別人和你自己。它們會(huì)妨礙你的前進(jìn)，阻止內(nèi)在的創(chuàng)造力全力以赴地為你服務(wù)。

你可以克服錯(cuò)誤想法帶來(lái)的不利影響。但是在做到這些之前，你首先要能夠控制好自己的情緒；你一定要學(xué)會(huì)如何讓自己的身體放松，讓自己的思維保持活躍，同時(shí)還要準(zhǔn)確地在大腦中描繪自己的目標(biāo)。你還要了解如何擺脫不是存在于思維的那一部分錯(cuò)誤對(duì)你的影響。

就像喜歡吸引喜歡一樣，敲——敲——敲，我又重復(fù)了一遍！好的吸引好的，壞的吸引壞的。這一切就是如此簡(jiǎn)單。可是如果你不能正視自己的過(guò)去，你就不能讓自己得到解脫。

人們常常告訴我說(shuō)：“我正在努力忘掉我的過(guò)去！”

唉，你們要知道人類的思維不是這么運(yùn)行的啊。過(guò)去的事情一旦進(jìn)入了我們的思維，你就很難擺脫它的糾纏了。除非你能夠仔細(xì)分辨對(duì)錯(cuò)，有堅(jiān)定的決心和意志來(lái)重新繪制自己的精神圖景或者徹底拋棄它。

有多少次你為別人做的某件事情或者某些話感到煩惱呢？你的思維會(huì)將每次事件以及你對(duì)事件的感覺(jué)都儲(chǔ)存起來(lái)。

當(dāng)你想起這些人，除非你能夠放下自己的感覺(jué)，否則你會(huì)喚起同樣的感覺(jué)來(lái)應(yīng)對(duì)這些人。假如你無(wú)法改變這種情況，那么，這些感覺(jué)將會(huì)像導(dǎo)火索一樣一直保存在我們的思維里面，而這些導(dǎo)火索會(huì)在身體虛弱、患病或者其他的不幸經(jīng)歷中找到自己的同類。

你希望自己經(jīng)常受到這種負(fù)面情緒帶給你同樣的干擾嗎？當(dāng)然不會(huì)，那就行動(dòng)起來(lái)把它們驅(qū)逐出去吧！

真誠(chéng)地面對(duì)自己

你應(yīng)該主動(dòng)進(jìn)行自我分析。你比任何朋友和親人都更加深刻地了解自己。或許你能夠在別人面前掩飾自己的真實(shí)感受和真實(shí)想法，然而，你卻沒(méi)有辦法欺騙自己的內(nèi)心，時(shí)刻都可以將自己內(nèi)心深處的想法和感覺(jué)說(shuō)出來(lái)。如果這些想法和感覺(jué)是錯(cuò)的，那么就努力把它們改正吧！

無(wú)論他人曾經(jīng)對(duì)你做了什么，你都要寬容他們、承擔(dān)屬于你自己的責(zé)任，不要去生氣、厭恨或者嫉妒。這些情緒會(huì)破壞你的身心、損壞你的身體，讓你感到不舒服，染上各種疾病。今天，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕、帶狀皰疹、癲癇以及一些其他疾病都是由于內(nèi)心的緊張不安和情緒紊亂造成的。與此同時(shí)，人們還發(fā)現(xiàn)即使是很嚴(yán)重的癌癥，只要患者對(duì)病情持有一種積極樂(lè)觀的心態(tài)，就能夠有效延緩病情惡化的趨勢(shì)。

思維中的“那一東西”擁有無(wú)窮的力量——可以超越，可以治愈、可以創(chuàng)造、可以吸引任何東西——只要你知道如何運(yùn)用它。

培養(yǎng)這種力量完全看你自己。你愿意為此付出嗎？如果你愿意的話，請(qǐng)跟隨我的腳步，一章接一章地研讀、實(shí)踐……研讀、實(shí)踐……當(dāng)我們共同走到這段旅程的最后時(shí)，你會(huì)高興地發(fā)現(xiàn)解開(kāi)問(wèn)題的答案，你將走上通往成功與幸福的道路。而這一切沒(méi)有任何人可以替代你，只能依靠你自己。

【延伸閱讀】

認(rèn)識(shí)你自己

“認(rèn)識(shí)你自己”，從兩千多年前的蘇格拉底到近代的法國(guó)哲學(xué)家薩特，無(wú)數(shù)人都在認(rèn)真思考這一問(wèn)題。但如果想要更好地運(yùn)用自己內(nèi)心中的TNT，我們同樣需要認(rèn)識(shí)自己，了解自己究竟是一個(gè)什么樣的人，了解自己究竟想要獲得什么。

“認(rèn)識(shí)你自己”是一件非常簡(jiǎn)單的事情，因?yàn)橹灰覀冋业揭幻骁R子，我們就能夠在鏡子中清楚地看到自己。同時(shí)“認(rèn)識(shí)你自己”也是一件非常困難的事情，因?yàn)楹苌儆腥四軌蛉缥覀兯岬降哪菢訉?shí)事求是地分析自己。

曾經(jīng)有一個(gè)學(xué)生在課堂上提問(wèn)：“請(qǐng)問(wèn)老師，您是否知道您自己呢？”

“是呀，我是否知道我自己呢？”老師想，“嗯，我回去后一定要好好觀察、思考、了解一下我自己的個(gè)性、我自己的心靈。”

回到家后，老師拿來(lái)一面鏡子，仔細(xì)觀察自己的容貌、表情，然后分析自己的個(gè)性。

他看到了自己亮閃閃的禿頂?！班牛诲e(cuò)，莎士比亞就有個(gè)亮閃閃的禿頂?！?

他看到了自己的鷹鉤鼻?！班?，英國(guó)大偵探福爾摩斯——世界級(jí)的聰明大師就有一個(gè)漂亮的鷹鉤鼻。”

他看到自己的大長(zhǎng)臉?！皞ゴ蟮牧挚峡偨y(tǒng)就有一張大長(zhǎng)臉。”

他發(fā)現(xiàn)自己個(gè)子矮小。“哈哈！拿破侖個(gè)子矮小，我也同樣矮小?！?

“古今中外名人、偉人、聰明人的特點(diǎn)集于我一身，我是一個(gè)不同于一般的人，我將前途無(wú)量?！钡诙?，他對(duì)他的學(xué)生說(shuō)。

如果我們身處困境，這位老師的想法未嘗不是一種提升自信的好方法。然而，當(dāng)我們認(rèn)識(shí)自己時(shí)，如此分析則很容易讓我們產(chǎn)生自負(fù)的想法，無(wú)法真實(shí)地看清楚自己的樣子，也很難從中發(fā)現(xiàn)自己究竟想要什么。

與蘇格拉底、薩特同為哲學(xué)家的尼采曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“聰明的人只要能認(rèn)識(shí)自己，便什么也不會(huì)失去。”我們?cè)谡J(rèn)識(shí)自己的過(guò)程中總是會(huì)像那位老師一樣非常自負(fù)，也有可能感到非常自卑。自卑與自負(fù)是因?yàn)閷?duì)自己的認(rèn)識(shí)有了偏差。正確認(rèn)識(shí)自己，才能使自己充滿自信，才能使人生的航船不迷失方向。正確認(rèn)識(shí)自己，才能正確確定人生的奮斗目標(biāo)。只有有了正確的人生目標(biāo)，并充滿自信，為之奮斗終生，才能此生無(wú)憾，即使不成功，自己也會(huì)無(wú)怨無(wú)悔?！罢J(rèn)識(shí)你自己”，我們才能夠更好地運(yùn)用內(nèi)心中的TNT的力量，讓自己離成功更進(jìn)一步。

“認(rèn)識(shí)你自己”，你才會(huì)明白自己想要走上什么樣的道路，想要實(shí)現(xiàn)什么樣的目標(biāo)，想要什么樣的未來(lái)?！罢J(rèn)識(shí)你自己”，可以讓我們?yōu)檫\(yùn)用TNT的力量尋找一個(gè)穩(wěn)定的起點(diǎn)，讓我們?cè)诓粩噙\(yùn)用TNT吸引自己想要的東西時(shí)不會(huì)動(dòng)搖，堅(jiān)持不懈地努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。