呼吸元氣以求仙，仙公公子已可前，朱鳥吐縮白石源，結精育胞化生身，

留胎止精可長生，三氣右徊九道明，正一含華乃充盈，遙望一心如羅星，

金室之下可不傾，延我白首反孩嬰。