雙手同起步輕移，左顧胸膛右敵伊，手若拈時須用力，相拈急推莫待遲，

內外兩門上中下，跟彼隨彼莫放離，外來上面傷耳項，右手橫挑左攻臍，

腰肋之處彼來傷，反手藏身左取中，擒拿任彼雙單手，取其手筋自然松，

披攔截砍手略歸，兩手上下一同追，我手或被彼砍落，本手復發急相推，

撈足搶腿彼勢兇，落身進步對胸沖，下地落膝撈搶者，雙手推掇去無蹤，

內傷面目右急回，反手吐出任掌追，左手往下捺亦可，奪手急推莫待遲，

彼我同門亦取胸，雙手橫推可搶功，若還發出不多遠，反手補出疾如風，

披攔截砍雙單擒，照例用法任施行，撈足搶腿皆同樣，須要改手取內門，

步法每出不換移，右足隨手踏襠里，十八手法通練熟，臨時取用隨所宜。