夫還返者，乃還源返本也，如或成大丹，奪天地之造化，凝水火之精魂，返復(fù)往來，而聚大藥，貫穿上下，而成金丹。真一子云：真陰丹水火，調(diào)停百日間。陰真君云：太一陰之氣也。鮑真人云：黃帝拜廣成子，得真一之道。修金液還丹者，先取未用鼎器，身中紅鉛為丹頭，後取已用鼎，身中白銀結(jié)金華，鍊成純陽。再投於交感穴，乾宮之內(nèi)，養(yǎng)胎十月氣足。凡用三週而畢。

《太上隱語》始青之下月與日。始青二字，人莫能曉。始者女胎也，青者丹主也。金液還丹，姹女真鉛。又曰火鉛，乃南方正色，真陽之所也。又曰九轉(zhuǎn)丹砂，又曰朱衣仙子，又曰赫赫金丹，又曰交梨火棗。遇秋時(shí)而結(jié)實(shí)，故曰秋石。《混元經(jīng)》云：紅鉛為白虎，首經(jīng)此樂。人若餐之入腹，薰達(dá)肌膚，四肢和暢，三月通靈，修成大道。三千功滿，鉛凝汞結(jié)，水制火伏，至藥乃成。還丹功就，雖未成仙，可以長生不死矣！其法要鼎器圓備，虎龍全無諸病，方可下手。切要三七已下，信水纔清，玄關(guān)未閉。須半夜子時(shí)，有以感動，使其神悅氣調(diào)，然後驅(qū)青龍與白虎交媾，少頃用七星劍取之，得入元宮，則還丹不日而成。玄珠白膏，元?dú)馐⒍罟菈眩c少年無異。許真人云：白虎纔離玉洞門，赤龍?zhí)稣嬷楹！言枺顼嫮倽{，古仙名為天酒。又日絳酒，又曰水中金，又曰金華。其物能結(jié)成珠，為天地之寶，故曰玄珠。人若服之，壽固天地，故曰王母仙桃，又曰生氣返魂丹，又曰紫金丹，其芽得真土而生，謂之黃芽。黃芽者，天地中和之氣，太一運(yùn)合，七曜九宮，生聚神全而成，故曰陰陽根蒂。逍遙子云：捉得金精作命基，呂公云：當(dāng)時(shí)自飲刀圭者，聚丹之法，後世神仙因時(shí)立名，故曰刀圭。傳真人云：刀圭一粒丹，藏在室姬邊，大如石榴子，樣似琥珀鮮。取時(shí)須至潔，採日要心堅(jiān)，吞下延年藥，功名錄上天。取丹得之頃刻問。逍遙子云：赫赫金丹一日成，平叔云：一時(shí)辰內(nèi)管丹成。其刀圭在下丹田之外，玄門之內(nèi)，一寸三分。其丹有紅脈一條，上牽於心，下貼小腸。取丹時(shí)，必須用意取之，以物引之，就而逆之，如得活捉生吞。鍾離云：推倒玉葫蘆，迸出金瑪瑙，活捉將來和殼吞。又曰：捉取龜蛇顛倒吸，《悟世歌》云：驅(qū)作赤龍頭，猛把驪珠吸。古聖云：未服金丹，先服還丹，亦不妨也。太上經(jīng)云：紅鉛黑汞大丹頭。鉛者，詫女之真鉛也。黑鉛者，女子之真鉛也。先服還丹，後服金丹者，是謂將紅入黑也。故藥兩般總成玄，火龍變化成神仙。還丹之法，妙在七星劍訣中，其下手訣法，在師口親傳。