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第14章 戒絕消極言辭

我們周圍有許多人物常常散發消極悲觀的想法,如果我們在心理上絲毫不設防,那么要保持積極進取的心境便難如登天了。

因此,你要不時地檢查自己的言行和他人的建議,分辨出其中消極與積極的內容,對許多廣為流行的消極話語也要保持高度警覺,總之,你要戒絕下列各種言辭或心態。

(1)“小心一點。”

在此我們指出一個道理:凡事但求“小心一點”的人,絕對不可能有什么成就。小心謹慎并非處理問題的正面方式,反之,我們要敢作敢為,積極地駕馭問題。

(2)“別緊張嘛。”

當然,我們遇到困難時該沉著應戰,而不應緊張兮兮或歇斯底里。但一般人常掛嘴邊的“別緊張”,往往都是要我們故作輕松,這會松懈我們的斗志,使我們出現守株待兔的心態。切勿期待別人能完全替你解決問題,好像解決之道是從天而降似的?!皠e緊張嘛”,這種心態不能幫你處理困難以獲得真正的輕松,反而抑制了你的才智,扼殺了你主動創造的能力。

(3)“絕不可能的?!?

這句話真不知道扼殺了多少積極觀念!不要把它掛在嘴邊,也不要讓別人對你灌輸這種消極的態度。實際上,只要我們愿意付出時間、精神與耐力,則任何事情都“可能”有解決之道。

(4)“馬馬虎虎?!?

你一定有這種經驗:你好意問你的朋友最近過得怎樣,但他們大都是說:“馬馬虎虎啦!”這是一句消極的話,雖然無傷大雅,卻能在情緒上引起自覺平庸之感,久而久之,更減損了對生命的熱愛和工作的干勁。

你要切記:雖然你不能控制環境,使它事事盡如你意,但你卻可以控制自己的情緒。你要跟自己說,我過得很好。這不是要你像阿Q般自欺欺人,而是要你調適心態,以便創出一番局面。要知道,整個抱著“還可以”心態的人,是很難有什么“很好”的成就的。

(5)“這就是終點?!?

沒有事情算是絕對的終點,任何事情都是過渡性的。這意思是說,每個結束都是新的開始。不要為過程所困擾,因為過程不是終點,更不是絕對的終點。這即古人所云:“山重水復疑無路,柳暗花明又一村?!?

總而言之,你要把心靈的頻率調好,以聆聽、辨別出積極、消極話語間的差異,進而把后者逐出心靈之外。也許任何難題之解答,總是在積極進取的心態中的。

積極一點吧!你面對的難題是可以解決的。就算不能徹底解決,起碼你也能加以處理,使之不致惡化。你可以有效地處理(即使不是解決)問題,甚至是從其中汲取人生智慧。不過,你必先能積極地掌握你的生命與思想。換言之,你必先能自我主宰,不受制于諸多外在的力量。

當你遭受損失、挫折的時候。不要把焦點放在你無法挽回的部分,而要把焦點放在“生活里還有那些值得感謝”“還能為自己做些什么”的部分。當自己的情緒呈現負面或消極的時候,要確保自己的意念完全投注在解決辦法上,而非問題本身;學著即使在與不幸共存的時刻,還能夠積極向上、活在此刻。

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