九天丈人、三天玉童，以上始元年天甲吉辰，時(shí)加北維，移度停軒，三元齊景，九帝迴真，登高上玉館，紫虛之天，三九素語(yǔ)，披解靈關(guān)，玉精真訣，理命長(zhǎng)存，開(kāi)究遼朗，清暢蕭條，玉音秀虛，瓊音逸霄，香風(fēng)激無(wú)，慧唱遐寥，流芳深頤，氣冠神飈，玉檢總御，萬(wàn)仙來(lái)朝，斯玄古之妙化，經(jīng)萬(wàn)劫而不彫，撰真訣以遺觀，試來(lái)心於懃翹。若金名東華，緑字紫庭，得受妙篇，位登玉清，三關(guān)啟機(jī)，九戶受靈，面登金容，五藏華榮，金真感暢，豁落洞明，神燭潛照，寶光夜生，流金交擲，煥落火鈴，嘯命立到，驅(qū)策神兵，三元詣房，降致緑軿，乘空駕虛，飛騰上清。

上相青童君曰：三九素語(yǔ)，出於九帝三真命咒之辭，理氣停年，開(kāi)解靈關(guān)，五藏華鮮。子有玉骨，得見(jiàn)此文，密告明誓，誓信九天，潛修其道。慎勿妄宣，宣示非人，考延子身，不但風(fēng)刀，殃逮七玄。明慎天科，以求道真，九年不懈，剋得上仙。

訣文以九天丈人、三天玉童，同時(shí)傳太帝君、天帝君、太微天帝君。太帝君以傳南極上元君，天帝君以傳西王母，太微天帝君以傳金闕聖君，金闕聖君傳上相青童君，青童君傳西城王君，使付後學(xué)應(yīng)為真人者。承真相統(tǒng)，氣係皇篇，至王君已經(jīng)七千餘劫。王君後封靈文於王屋山西穴玉室之內(nèi)，有素靈之官侍香典文。其道祕(mì)妙，不行於世，若有玄名遇得此文，萬(wàn)仙來(lái)朝，天官衛(wèi)身，懃行苦思，白日昇晨。

凡受上清道德三寶妙章，步虛昇玄之道，而不先釋五藏，開(kāi)理幽關(guān)，萬(wàn)氣不固，真靈不欣，徒勞懃事，萬(wàn)不得仙。今撰玉訣，上帝妙言，以傳後學(xué)，祕(mì)而奉真，慎勿輕傳，殃滅子身。

每至本命之日，沐浴入室，東向叩齒九通，冥目思東方青帝少陽(yáng)九靈真人，諱拘上生，身長(zhǎng)九寸，頭戴九元之冠，衣單青飛裙，手執(zhí)青精玉板，乘青雲(yún)飛輿，從十二青桂玉女，從天清陽(yáng)宮中來(lái)下，以青雲(yún)冠覆我身。思九靈真人乘雲(yún)氣入我身中，安鎮(zhèn)肝內(nèi)，便三呼少陽(yáng)九靈真人拘上生，齎青芝五精補(bǔ)養(yǎng)我身。便三味口三嚥止，仰咒曰：

蒼元浩靈，少陽(yáng)先生，九氣還肝，使為魄寧，幽府結(jié)華，藏內(nèi)鮮明，練容固體，反白為青，神化內(nèi)發(fā)，景登紫庭，敢有犯試，摧以流鈴，上帝玉錄，太清記名。畢，引氣九嚥止。

正南向，冥目叩齒三通，思南方赤帝太陽(yáng)南極真人，諱融尚生，身長(zhǎng)三寸，頭戴進(jìn)賢之冠，衣緯章之衣，手執(zhí)朱玉之板，乘赤雲(yún)飛輿，從赤桂玉女十二人，從天蘭臺(tái)宮中來(lái)下，以丹雲(yún)飛輿冠覆我身。思太陽(yáng)南極真人乘雲(yún)氣入我身中，安鎮(zhèn)心內(nèi)，便三呼太陽(yáng)南極真人融尚生，齎丹芝玉精補(bǔ)養(yǎng)我身，便三味口三嚥，仰祝曰：

赤庭絳雲(yún)，上有高真，三氣歸心，是我丹元，騰我淨(jìng)躬，逕奏以聞，心固神靜，九靈閉關(guān)，金真內(nèi)暎，紫煙結(jié)雲(yún)，太微緑字，書(shū)名神仙，飛行上清，朝謁帝尊。畢，引氣三過(guò)嚥止。

正西向，冥目叩齒七通，思西方白帝少陰素靈真人，諱辱明子，身長(zhǎng)七寸，頭戴玉寶玄冠，衣素錦之衣，手執(zhí)素玉之板，乘白雲(yún)飛輿，從素靈玉女十二人，從天皇堂宮來(lái)下，以素雲(yún)冠覆我身。思素靈真人乘雲(yún)氣入我身中，安鎮(zhèn)胇內(nèi)，便三呼少陰素靈真人辱明子，齎洪芝玉精補(bǔ)養(yǎng)我身，便三味口三嚥止，仰咒曰：

素元洞虛，天真神廬，七氣守胇，與神同居，保練五藏，含華秀芝，澄誠(chéng)明石，遊御玄虛，白玉金字，九帝真書(shū)，使我飛仙，死名落除，遊洞三清，適意所如。畢，引氣七過(guò)嚥止。

正北向，冥月叩齒五通，思北方黑帝太陰玄靈真人，諱冥玄默，身長(zhǎng)五寸，頭戴玄冠，衣玄雲(yún)之衣，手執(zhí)玄精玉版，乘玄雲(yún)飛輿，從太玄玉女十二人，從天玄陰玉虛宮中下，以玄雲(yún)冠覆我身。思太陰玄靈真人乘雲(yún)入我身中，安鎮(zhèn)腎內(nèi)，便三呼太陰玄靈真人冥玄默，齎玄芝玉精補(bǔ)養(yǎng)我身，便三味口三嚥止。仰咒曰：

玄元北極，太上靈璣，五氣衛(wèi)腎，龜玉參差，寶華結(jié)絡(luò)，胃藏朗開(kāi)，神名玉臺(tái)，年同二儀，上皇太帝，峙然不迷，役使六甲，以致八威，參龍駕浮，超然昇飛，吐納神芝，歷劫不衰。畢，引氣五過(guò)嚥止。

正向本命之上，冥目叩齒十二通，思中央黃帝總元三靈真人，諱原華，身長(zhǎng)一寸二分，頭戴黃晨玉冠，衣黃錦飛裙，手執(zhí)黃精玉版，乘黃霞飛輿，從中央黃帝玉女十二人，從天玉房宮中下，以黃雲(yún)覆冠我身。思三靈真人乘雲(yún)入我身中，安鎮(zhèn)脾內(nèi)，便三呼總元三靈真人原華，齎黃精玉芝補(bǔ)我身，便三味口三嚥止，仰咒曰：

黃元中帝，本命之神，一氣侍脾，使我得真，實(shí)藏生華，結(jié)絡(luò)紫晨，變景練容，保命長(zhǎng)延，後物而傾，千神來(lái)臣，老君玄錄，名書(shū)神仙，長(zhǎng)生久視，與天同存。畢，引氣十二嚥止。

還東向，瞑目叩齒三十六通，思五氣玉清高皇上寶真人，諱太虛，身長(zhǎng)三寸，頭戴玉晨之冠，衣五色無(wú)縫單衣，左手捧日精，右手執(zhí)月光，鎮(zhèn)我上府泥丸宮中。三呼上寶真人太虛，齎五氣流精陶灌我身，便五味口五嚥止，仰咒曰：

高上真皇，五帝太靈，保我泥丸，玄暎五形，三光朗耀，日月洞明，飛雲(yún)流霞，陶注玉精，練容保魄，神魂自生，千變?nèi)f化，昇入紫庭。畢，引氣五嚥止。

五方命咒畢，摩兩掌，拭面目。如此五年，面發(fā)金容，五內(nèi)華生，玉藏保氣，神仙道成，三宮感暢，真靈見(jiàn)形，乘空駕虛，白日昇天，惟在密修，慎勿輕傳。