五色令人目盲，

青黃赤白黑，若觀外色，失其正色，是盲。

五音令人耳聾，

宮商角徵羽，若聽他聲，失其正聲，是聾。

五味令人口爽，

酸苦甜鹹辛，若就其味，失其於恬淡。

馳騁田獵令人心發狂，

捕逐物命，放蕩神情，令人顛狂，生貪欲心。

難得之貨令人行妨。

金銀珍寶，好之者妨人正行。

是以聖人為腹不為目，故去彼取此。

為腹修內，為目修外，故去彼修外而取此修內。