（河上公注本作苦恩章，彭本作跂跨章）

【跂者不立，跨者不行。自見者不明，自是者不彰，自伐者無功，自矜者不長。其在道也，曰：余食贅行。物或惡之，故有道者不處也。】

跂：望也。跨：趨也。跂則首仰，不能久立。跨則足病，不能久行。自見自是，自矜自伐，皆是不信自然之輩，終無所成者也。以此論行道之法，有如吃飯太飽，走路太多，必不能做功夫。比之于犬，過飽則病。比之于牛，過勞則困。故曰：物或惡之也。而況于人乎？故有道者不處此也。