- 挑戰(zhàn)拖延癥
- 戰(zhàn)拖會
- 3872字
- 2019-01-02 06:42:46
枝條發(fā)芽從不拖延
文/白小茉
踏出第一步,不再逃避自由
我是從什么時候開始決心改掉拖延的習慣了?我想是從2009年開始的。
2009年,我作出了人生中第一個重大決定,離開了生活20多年的天津,孤身一人來到北京,在一家世界500強的日企工作,工資剛夠每月花銷,住在回龍觀8平方米的隔斷房里。
2010年,我放棄日語專業(yè)和穩(wěn)定的日企工作,轉身投入被很多人視為夕陽產業(yè)的出版行業(yè)。
2013年,我辭去有上升空間的崗位,花3個月時間獨自旅行,周游了半個中國后回京參與創(chuàng)業(yè),建設中國首家真人圖書館—星辰海真人圖書館。
即使在北京這樣包容性大的城市,我的每一次決定,也被很多人看作瘋狂之舉。知我者謂我心憂,不知我者謂我何求。但是,我心里清楚,從2009年作出第一個決定開始,我的生活一直在變得越來越好。雖然物質積累有限,但是我收獲了更多極其寶貴的東西:比同齡人多得多的職場經(jīng)驗和社會閱歷,出生入死的友情,志同道合的創(chuàng)業(yè)伙伴,甚至愛情。一切都始于我踏出的第一步。
很難想象如果沒有做出這一系列選擇,今天的我將會是什么樣子。也許在另一個平行時空,就有一個沒有踏出第一步的白小茉。
高考填報志愿時選擇日語專業(yè)的理由是家長和老師認為這個專業(yè)容易就業(yè),于是她本科畢業(yè)后就順理成章地進了日企做文職。雖然不喜歡這份工作,但是她總覺得換工作沉沒成本太大,還是等等再說吧。等有好的工作再說,等發(fā)完年終獎,等工作滿三年,在等待中一個級別一個級別的晉升,到現(xiàn)在應該至少升到高級擔當級別。她想做些投資或自己創(chuàng)業(yè),但是怕風險,于是聽父母的話把工資存入銀行,留著結婚用,到現(xiàn)在也應該存了十幾萬元了。
是的,那樣的生活看上去并不錯,但并不是我想要的。說實話,4年前我連做夢也不敢相信,我能擁有現(xiàn)在這樣的生活。雖然是連做夢也不敢相信,但是幸好我踏出了第一步。
羅馬不是一天建成的,但是沒有第一天的開工,就永遠建不成。
有的人覺得踏出第一步艱難,大多是因為他們不肯為自己的選擇負責任。心理學家弗洛姆有篇文章《逃避自由》,他認為人并不喜歡自己做選擇,因為自己做選擇對應著自己承擔后果。很多人,尤其是中國人,做選擇時遵循的標準其實是他人的標準、社會的標準,而非自己的標準:
努力讀書,只要高考算分的科目分數(shù)越高越好;報考大學時,最好成績不要浪費,學校名氣越大越好;畢業(yè)工作時,公司名氣越大越好,工資越高越好;30歲之前結婚生子,越門當戶對越好,婚禮越體面越好。接下來,人生的寄托是什么—讓孩子讀書,考大學,30歲之前結婚。這似乎是大多數(shù)中國人覺得理所應當?shù)娜松肪€圖。
適合別人,哪怕是大多數(shù)人的,真的就適合你自己嗎?看似“合理”,但并不“合適”的選擇,好比讓鴨子爬樹,猴子游泳,你怎可能迅猛且歡樂地慷慨奔赴?選擇適合你的路,踏出第一步吧。
選擇的悖論,真愛的字典里沒有“退貨”二字
我在大事上不拖延之后的很長一段時間里,卻依然在小事上犯糊涂。比如去年我為了買一臺筆記本電腦,每天晚上在各大電商上對比參數(shù)和價格,咨詢了不少相關領域的朋友,生生拖了一個星期才下單。不僅耽誤使用,還浪費時間。這樣的情況出現(xiàn)過多次,做選擇時猶豫不決,做選擇后患得患失。后來我才想明白,選擇困難很大程度上是由于自己在做選擇時力求完美。
心理學研究表明,有的人在做選擇時力求“最好”,而不僅是“足夠好”,這就是拖延的幫兇。在追求不斷更高更快更遠的時代,力求做到卓越和完美似乎無可厚非,但悲哀在于如果你認為每一個選擇背后總藏著更好的答案,人生將變得無比艱難。
因為,毫不夸張地說,世界上的選擇是無止境的。如果你發(fā)現(xiàn)比現(xiàn)在的工作聲望更好、薪酬更高的工作就跳槽,發(fā)現(xiàn)比你女朋友樣貌更美、性格更討人喜歡的女孩兒就換女朋友,那么恐怕你一輩子都跳不完,換不完。更糟糕的是,即使已經(jīng)作出了選擇,因為心中總是既記掛著紅玫瑰,也忘不了白玫瑰,最大化者總是抱怨自己是被現(xiàn)實逼迫妥協(xié)的,常常不滿意自己作出的選擇。
當貪婪的原罪被放大,無止境的選擇并不能帶來幸福,它所帶來的只是無止境的焦慮、后悔和懷疑。你若在選擇的迷失界里踟躕不前,便只能眼睜睜地看著幸福如沙般從指間滑落。
那么,怎樣才能迅猛而且不后悔地做出選擇?我的信條是“真愛的字典里,沒有‘退貨’二字”。
在淘寶網(wǎng)上買件衣服,只要允許退貨,你就能找出一萬個理由退貨:我爸不喜歡,我媽不喜歡,我男朋友不喜歡,我閨蜜不喜歡,我們家養(yǎng)的狗不喜歡……但是如果不允許退貨,你也就老老實實不動那心思了,說不準還越穿越喜歡呢。有個心理學的實驗表明,同樣的商品,能退貨的情況下消費者的滿意度反而比不能退貨時低。那么你說,能退貨到底算是好事還是壞事呢?
那么,什么是真愛?讓你的字典里打從一開始就沒有“退貨”二字的才是真愛。因為真愛是無條件的,也就意味著無論發(fā)生什么都不能作為放棄的理由。婚禮誓詞中的“無論生老病死,無論貧富貴賤,你都愿意和他在一起”便是這個意思。
你以為我在說愛情?不!我說的是人生中的每一個選擇和每一件事。
有人跟我說:“這份工作我很喜歡,但是賺的錢實在太少了,我無法再做下去了。”也有人跟我說:“我很想完成這個項目,但是里面需要的很多技能我不擅長,我只完成六成好了。”他們說這些話時,就是在找借口“退貨”。
我相信,如果世上從沒有“退貨”這條出路,他們也不會因為不能換工作或一定要完成項目而自殺的。如果這份工作你真喜歡,你一定能想到降低生活水平、找朋友借錢暫渡難關等辦法堅持下去。如果這個項目你真想完成,你一定會想辦法學習其中自己不擅長的技能,或者請擁有相關技能的人幫忙。子曾經(jīng)曰過,人都是逼出來的。真沒錯!
可以回想一些你生命中“真愛”的東西。例如,你說自己“真愛”畫畫,是不是無論畫得好壞,能否賺錢,都享受作畫的過程呢?又或者,你說自己“真愛”自家的寵物狗,是不是每天要早起一個小時帶它散步,還要帶它看病,給它洗澡,也從沒想過累?
想想那些你從不會考慮“退貨”的事情和生命,是不是做這些事情和這些生命相處時,你能獲得更純粹的喜悅和滿足,沒有焦慮和困惑。
想想你小時候緊抱著的,雖然臟兮兮卻絕不肯和別的小朋友交換的玩具熊;想想你初中時只要她對你笑一下就能讓你一夜失眠的那個姑娘;想想你大學時半個月不吃早餐存錢買的喜歡的明星的專輯。而現(xiàn)在的你,對你自己的工作以及生命中最重要的幾段關系,是否保有同樣的熱忱,字典里從來沒有“退貨”二字?如果是,那么恭喜你。
雖然也許你覺得真的很難做到,但我認為在人生大的選擇上盡量選擇“真愛”的選項,會讓你少些拖延和糾結,取得更純粹的成功。因為以后你的時間和能量不會被用來考慮“退貨”,而只會被用來考慮怎樣把事情做成、做好。
從大象到跳蚤的轉變,尋找自己的涅槃
英國管理學家查爾斯·漢迪把大公司比作大象,獨立工作者和小型企業(yè)比作跳蚤,他預言當經(jīng)濟從以制造業(yè)為主轉向以服務業(yè)為主時,超大型企業(yè)會被小型企業(yè)所替代,也就是跳蚤逐漸取代了大象。2013年,我不知道當今的中國經(jīng)濟是以制造業(yè)為主還是服務業(yè)為主,但我選擇了脫離大象,成為一只小小的跳蚤,用安穩(wěn)交換了自由。
從有了辭職的想法,到真正走出這一步其實拖了幾個月的時間。對此我一點也不自責,因為放棄正在上升期的工作,投入不可知的創(chuàng)業(yè)畢竟不是個小決定。我可能從此失去穩(wěn)定收入來源,生活水平大幅下降,沒有錢去看喜歡的話劇。
很多長輩和前輩,聽了我的決定都忍不住勸兩句:“不要明知道是個火坑,還往里跳。”聽著最信任的人說出這話,一開始我心里很不是滋味,也不免有點彷徨。但后來我想明白了,其實這句話沒那么簡單。人都有趨利避害的本能,都怕痛,怎么可能明知道是個火坑,還往里跳呢?
如果真是明知道是個火坑,還自愿往里跳,那在他眼里火坑就不再是火坑,而是鳳凰涅槃的道場了。TCL總裁李東生說的“鷹的重生”類似這個過程。
從大象到跳蚤的角色轉變給我的最大考驗是對自我管理能力的挑戰(zhàn)。一起創(chuàng)業(yè)的小伙伴們給了我很高的自由度,我的工作進度完全由自己控制和推進,但自由也意味著自律。
在星辰海真人圖書館擔任館長后,獨自值班的日子我每天10點到館。即使遲到也沒人扣我工資,所以遲到與否全憑自覺。安排了其他店員值班的日子,我會在家做一些案頭工作,或提前約好媒體、約見合作伙伴或外出拜訪,所以偷懶與否亦全憑自覺。
最開始有那么幾次,懶散的我10點30分才到,雖然不會被人發(fā)現(xiàn),但內心十分自責和羞愧。覺得自己都遲到,哪里有資格要求其他店員呢?痛定思痛,只能繼續(xù)戰(zhàn)拖。革命尚未成功,同志仍需努力。
從大象到跳蚤的轉換,是我的涅槃,那么你呢?也許是一次職業(yè)轉型,也許是一場旅行,也許是學習一個新專業(yè),也許是生一個寶寶。
你看過動物園訓老虎跳火圈嗎?即使火圈并不會燒到老虎的皮毛,僅僅是對可能燒到的恐懼也會讓老虎望而卻步。這也就是我說的,人不會明知道是個火坑,還往里跳的原因了。趨利避害,獸之本能,何況人乎?
電影《虎兄虎弟》里,老虎弟弟曾被馬戲團抓去訓練跳火圈,老虎哥哥則是在野外求生。在影片將近結尾處,兩只老虎遭遇滅頂之災,離逃生只差最后跳過一道火焰。弟弟輕松地跳過了,但哥哥躊躇不前,觀眾和劇中人(哦,不,劇中虎)一起經(jīng)歷心理煎熬,最后順利克服心中的恐懼,越過障礙,得到新生。這電影是兩年前看的,現(xiàn)在想起這一幕還要流淚。
尼采說,人是在動物和超人之間的一條繩子。不能忍受不舒適的環(huán)境中,人就無法得到成長,能穿透眼前的痛看見未來的涅槃,就是在完成從動物到超人的一次轉換。
這就是我的戰(zhàn)拖之路,一條通往自由的旅程。
最后有一句話要送給大家:無論現(xiàn)在的你是否還拖延,請放下焦慮,讓一切順其自然。
因為神有萬物合宜之美。生活就像春天的枝條,總在恰到好處的地方生發(fā)出枝芽,枝條發(fā)芽從不拖延。