一、制定目的

從運(yùn)動(dòng)處方的概念出發(fā)，我們可以得出運(yùn)動(dòng)處方是為達(dá)到某一人體健身、身體康復(fù)或出運(yùn)動(dòng)成績(jī)的目的而定的計(jì)劃，也就是為了這些目的的達(dá)到而進(jìn)行事先規(guī)劃，當(dāng)然實(shí)施這個(gè)規(guī)劃時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。為了使制定運(yùn)動(dòng)處方的目的達(dá)到，那么制定就要科學(xué)，這樣就要求，制定處方的人員要專業(yè)，被制定人的目的指向性要強(qiáng)，剩下的就是制定的內(nèi)容和過(guò)程需要程序化。因此，運(yùn)動(dòng)處方制定的目的是運(yùn)動(dòng)制定的基礎(chǔ)，就像醫(yī)師給...