蘿卜——保障孕媽媽健康的“小人參”

蘿卜有促進胃腸蠕動，幫助消化的作用。蘿卜富含木質素，能夠吞噬癌細胞；蘿卜中的鈣、磷、鐵及維生素A、維生素B1、維生素B2、葉酸等營養素，都有益于妊娠；其中青蘿卜含有的維生素C比蘋果高6倍，蘿卜含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，并能抑制癌細胞的生長，對防癌、抗癌有重要意義。