前言

一項科學研究表明：人類在剛出生的時候，只有四種基本情緒，其中之一便是快樂！也就是說：人，天生就是快樂的。然而在現實生活中，我們卻常常發現，有些孩子似乎天生就是孤獨的、郁悶的，他們不愿意說、不愿意聽、不愿意笑，甚至會因為很小的事情動不動就發脾氣。孩子的情緒不好，父母也無法感受到快樂，家庭的生活質量也會因此大打折扣。

快樂性格也是可以培養的，特別是在孩提時代。做父母的都希望自己的孩子將來走上成功之路，那么就要注意從小培養孩子活潑開朗的快樂性格。

然而，孩子的快樂情緒培養，必須采取非物質化的手段，或者說必須著眼于精神上的支持和引導。這也給很多父母帶來了困惑：要如何感受孩子的不快樂，又要如何引導孩子走向快樂？

基于此，本書將從孩子的角度出發，告訴父母們孩子需要什么樣的快樂，或者說怎樣才能讓孩子感受到快樂。以下的幾個要點，是本書的主要觀點，也是培養快樂寶貝的幾個核心條件，希望能給您帶來一些啟示——

◆父母自己要快樂

一個和諧、溫馨的家庭環境，是孩子快樂的必備條件。相信大多數父母都能夠意識到這一點，唯一需要提醒的是：有了孩子的家庭，夫妻間要更加體諒、包容、忍讓，隨時提醒自己爭吵會給孩子帶來負面影響。

◆孩子的身體要健康

也許有人認為，孩子的身體健康與情緒快樂沒有直接關系。事實恰恰相反，活潑開朗的性格與健康的體魄關系密切。一個很簡單的現象，孩子在健康的時候情緒非常好，生病的時候自然精神萎靡不振。由此不難看出，身體健康是擁有快樂情緒的基礎和保障。

◆別限制孩子的自由

限制孩子的自由就是壓抑他的快樂。這一點很多父母能夠意識到，卻很難做到。孩子不斷長大，漸漸遠離父母的“控制”，做出一些危險的嘗試。父母因此以安全為由，限制孩子的行為活動。表面上看來，孩子越來越“乖”，事實上，他的熱情和活力正在一點點喪失，他的心靈也感受到了壓抑。

◆正確對待孩子的情緒

教育孩子，首先要解決的就是觀念問題，對孩子的情緒教育更是如此。大多數時候，我們對孩子不良情緒感到束手無策，根源在于我們對孩子情緒的不關心和不尊重。當孩子不快樂時，父母們往往采取兩個極端做法：一是聽之任之，相信過一會兒就會好；另一是嚴加斥責，讓孩子在懼怕中保持安靜。這兩種做法的后果是可想而知的。

總之，尊重孩子的感受、用心體會孩子的情緒，并積極采取應對措施，是成功實施情緒教育的前提。