孕期多注意護(hù)理頭發(fā)

女性從懷孕4個(gè)月開始，頭發(fā)處于最佳狀態(tài)。這時(shí)的頭發(fā)光潔、濃密，并且很少有頭垢、頭屑。但是，如果因此忽視了頭發(fā)的護(hù)理，便可能會(huì)造成產(chǎn)后膠發(fā)的嚴(yán)重后果。所以，孕媽媽要認(rèn)真護(hù)理好自己的頭發(fā)。

孕媽媽不要偏食。特別要注意較多地食用各種維生素。還應(yīng)遵照醫(yī)囑合理地服用鐵劑，糾正貧血。

孕期要經(jīng)常洗頭，洗后不要用強(qiáng)風(fēng)吹干，最好不用卷發(fā)器卷發(fā)。洗頭后應(yīng)自然干燥，盡...