1.1 成為孩子的導師

很多時候，家長都希望能夠給予考生最大的幫助，特別是在學習上。有家長曾經說，倘若可以代替孩子學習，不管付出怎樣的代價，家長都會“奮不顧身”的。可是，現實情況是，很多家長都缺乏對孩子學習進程的整體把握，而且對孩子具體的學習方法技巧又知之甚少，因此真正能在孩子學習方面給予指導的家長并不多。但是要明白，在高考這個被稱為中國最公平的考試面前，一切都是需要用分數來說話的，家長雖然在功課上不能給予考生很多幫助，卻完全可以憑借自己的經驗在孩子的學習方法、飲食起居等方面予以引導。這其實也是孩子高考非常重要的一個組成部分，卻往往因為其次要地位而被忽略，倘若家長能夠在這方面做得夠精夠細，那么將會使孩子更加從容地面對考試。

成為孩子的導師并不像想象中那么復雜，有些事情實際上是家長一直在做的，只是作為家長一直把這些事情視為理所當然而沒有加以重視。下面，將簡單地介紹在整個高考期間，家長究竟該如何做好孩子的導師。

1．幫助孩子認清何為高考成功

雖然“高考成功”只是簡單的4個字，然而面臨高考的考生們卻賦予了它太多的含義。在日常的交流中，很多考生認為高考成功就是要考上名牌大學或是超常發揮，似乎只有這樣才能對得起自己辛勤付出的父母。其實，考生有這樣的想法出發點是沒有錯的，誰不希望通過高考來改變自己的人生呢？但是，出發點沒錯并不意味著結果也不會出現問題。要知道，高考是一個選拔性的考試，金榜題名的畢竟是少數。通過調查發現，讓考生產生這樣想法的原因大多來自于家庭的影響，當然，也有的考生是因為對自己的判斷失誤。但無論怎樣，如果本身實力有限卻把最終的期望值定得很高，則高三這一年無疑將會過得非常不輕松，而最終的結果也往往會使考生大失所望，因此，在高三陪考的過程中，家長們首先需要做的一件事情就是幫助孩子認清何為高考成功。

（1）明確高考成功的內涵

首先，家長們不要認為討論這個問題是在小題大做或者毫無意義。其實，這個問題對于家長如何幫助考生順利通過高考有決定性的引導作用。然而大多數家長就此問題存在巨大的誤區，這樣當然就會對考生造成難以挽回的影響。

下圖為在線調查：高三家長眼中的高考成功

在新浪教育頻道的高三家長調查問卷中，對于“如何看待高考成功”這一問題，有60%的家長認為，無論孩子學習成績好壞，只要在高考中發揮出正常的水平就是高考成功；另外有31．6%的家長認為高考成功意味著孩子要考上重點大學；除此之外有8．4%的家長認為，只要高考后孩子有學可上就算是高考成功。

從調查結果來看，大多數家長能夠客觀而理性地看待“高考成功”。在看待“高考成功”的問題時，家長們需要考慮，自己是不是不能完全接受孩子高考成績出來后的結果？或者說自己還有很多更高的“期望”？如果是這樣的話，那就大為不妙了，因為有這樣的心態就已經屬于那40%的家長了。這就需要家長必須搞清楚，究竟什么才是高考成功。

考試和其他的事情一樣，對于成功的概念沒有一個固定的條框，既不能用孩子最終的高考成績作為衡量的標準，也不能以進入什么層次的大學來下最后的結論，這是因為每個考生的基礎和提高空間并不完全相同。雖然對考生來說高三是最關鍵的一年，但是高考所考查的內容不僅是高三的知識，而是高中三年甚至加上初中的知識。想在高三一年當中把考生前幾年的欠缺全部補回來的難度可想而知，況且考生又不僅是考查一門功課，就目前的情況來看，只有將6門課程的功課認真復習，才能順利通過高考。但高三的時間是一定的，基礎知識的掌握情況和學習能力將會在很大程度上影響考生最后的復習效果。簡單來說，家長應該從考生的綜合實力角度出發考慮高考成功的內涵。例如，一個考生平日學習比較好，每次測試的平均成績總能達到600分左右，那么，高考中他發揮正常考到600分就是高考成功，如果考到580分就是發揮失利；而對于另外一個考生來說，他每次測試的平均成績在500分左右，那么，高考中他考到500分就是高考成功，而考到520分就是超常發揮了。

家長課堂 一個本不該發生的悲劇

2008年快高考時，接到一位家長的電話。她在電話里一個勁地痛哭，根本無法講述自己的故事。后來慢慢地調整了自己的情緒，筆者才斷斷續續地知道了她為什么如此難過。她的兒子在班里成績一直很不錯，在家族里也一直是最有前途的，所以也承載了太多人的期待。每次家庭聚會時，七大姑八大姨總圍在他身邊，左鼓勵右支持。而她又是一個非常要強的人，孩子在家復習時她也時不時地叮囑他要加緊復習，一定要考一個非常好的大學來光宗耀祖。這樣喋喋不休的叮囑使孩子一直處于崩潰的邊緣，加上最后一次模擬考試發揮失常，成績一落千丈，她的兒子因再也無法忍受如此高強度的復習壓力而想放棄當年的高考。

如果這位同學在高考時走進了考場，應該為他鼓掌！不管高考的成績如何，他都是成功的！不管是否能到理想大學就讀，他都值得考生學習！而這一切的損失，也都應該由他的家長來負責！因為這位考生的家長實在太不理性了：一味地強迫孩子考上名牌大學或重點院校，并將家族的命運與榮辱都強加在孩子身上，完全忽略了達到目標需要現實做依托的基本原理。如此一來，不僅實現目標困難重重，而且往往會造成“賠了夫人又折兵”的悲慘結局。所以，家長應從現實角度出發，對最終的高考結果有個大致的預期，心態平和地和孩子一起走過高考。

（2）讓孩子有合理的期望值

只有家長理解高考成功的含義是遠遠不夠的，因為家長在高考中起到的永遠都是“外力”的作用，真正起決定作用的依然是考生。所以，使考生知道究竟什么才是高考成功，才能夠有效減輕考生的思想壓力，繼而懷著一個輕松的心情去面對后面的復習與考試。尤其是對于那些學習成績中等水平或是不太理想的孩子，更要告訴他們高考并非就是要成為優等生或要考上名牌大學。而是要根據自己的實際水平制定合理的高考目標和期望值，最終在高考中發揮出自己的實際水平，這樣就已經取得了高考成功。

在高三，有些孩子會對大學存有太多的向往，也有些孩子會偏執地認為只要拼命努力，一切皆有可能，于是他們就會為自己制定不切實際的高考目標，在盲目和沖動中付出著汗水和淚水。由于急于求成，他們所采用的學習方法會有很多不合理的地方，于是屢戰屢敗，屢敗屢戰。如果孩子存在這種情況，家長就不要繼續縱容孩子的夢想了，而是要及時地與孩子進行溝通，使孩子認清何為高考成功，幫助孩子制定合理的高考目標，使孩子在現有的學習基礎上，采用適當的學習方法進行復習，只有這樣孩子的學習成績才有可能穩步提高。如果一味追求虛幻華美的高考結果，只能使孩子在沒有盡頭的黑暗高三中備感壓力、苦苦掙扎，身心俱損。

家長課堂 孩子迎考 家長請保持“若即若離”

小杰讀的雖然是市重點高中，但她的成績卻屬于中游。一模考下來的結果，她只是勉強過了一本線而已。但母親給她下達的“指標”是復旦大學、上海交通大學、浙江大學和南京大學，如果考不上這4所大學就情愿復讀。小杰說，自己壓力太大，她也咨詢過班主任和信得過的任課老師，他們都覺得按一般規律來看，除了特別的超常發揮，像她這樣的檔次考上述4所名校的可能性微乎其微，如果壓力過大反而會造成負面效果，影響迎考的情緒和臨場狀態。老師們都建議她把目標放低些，但問題是母親堅持非名校不去。小杰常常暗自落淚，已經有大半個月沒跟母親說過一句話了，原來活潑的她變得整天郁郁寡歡，特別是臨高考前的一次月考，她的排名不但沒進步甚至還倒退了十幾名。

其實，家長如此逼孩子，很可能將矛盾引向極端，比如孩子會厭學、故意放縱，甚至做出更出格的事來。家長應當放平心態，如果孩子能按自己的興趣和能力進入一個比較好的專業，將會是很快樂的事情。何況，將來本科畢業后如果真有志向或能力，則可以考一流名牌大學的碩士研究生。現在，家長與孩子彼此間情緒高度對立，容易使孩子產生強烈的逆反心理，肯定不利于迎考。

2．根據孩子自身情況制定學習計劃

作為家長，有一個非常重要的任務就是幫助孩子制定符合自己實際情況的學習計劃。這一點也是很多家長最發愁的事情。很多家長都會有這樣的苦衷：自己已經離開中學幾十年了，完全不了解現行教材所需掌握的知識點，同時，多年不復習，高中所學知識能記住的更是少之又少。所以，想要幫助孩子制定合理的復習計劃可謂是“強人所難”。雖然家長都了解做一件事情，準確計劃的重要性，但是現在完全是有心無力。于是，很多家長就想走捷徑，四處尋求可普遍適用于制定備考計劃的統一模板，但卻均無功而返。這是因為學習水平不同的考生應有不同的復習計劃。

雖然筆者一直不提倡把學生分為優等生、中等生和學習較差學生3種類型，因為評定一個學生是否優秀取決于他的綜合能力是否突出，不是僅用學習成績來衡量的，但是，似乎只有這樣的劃分才能更好地幫助考生制定符合自己的學習計劃。所以，下面就從學習成績的角度來談這3種類型的考生該怎樣制定自己的復習計劃。

（1）優等生制定學習計劃

根據任何一次成績或任何一次排名來劃分考生優劣的方法都是不全面的，這是因為考生在高考時所面對的對手是全省（直轄市、自治區）的所有考生。而每年的高考錄取工作都是依照一本、二本、三本及專科這三大塊來進行的。因此。對學生可以依此在學習水平上進行劃分。

所謂優等生，即成績在一本線以上的考生。這些考生的成績在班級里應該說是名列前茅。特別是成績沒有較大起伏的考生，更是具有一種優越感。可是，這些優越感卻是高考復習的大忌，因為考生往往會因此而漠視學習上的薄弱環節，從而使考試中的失分點逐漸變成了“盲點”。如果孩子處于這個層次，就需要家長時不時地敲一下警鐘。

那么，應該叮囑孩子注意哪些問題呢？以下3點值得廣大家長關注：

① 繼續保持優勢是前提

家長首先要使孩子知道高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學很有可能通過正確的復習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。而是要向前看，不僅要保持學科內的相對優勢，更要保證相對于其他同學在總成績上的領先優勢。

② 從小處著手是原則

優等生對絕大部分知識點的整體把握比較到位，失分的地方往往是一些容易被忽略的細節。因此，家長就要提醒孩子檢查自己在學習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現象，以使孩子抓緊時間及早規避。另外，也要提醒孩子在答題過程中注意步驟完整、書寫規范等問題，盡量使用學科術語，確保能拿到的分數不丟分。

③ 學科均衡前進是目標

雖然優等生在分數上具有領先優勢，然而仍然存在自身的弱科弱項，因此，這些學生的復習重點應是把弱科補好，使強科更強。只有這樣才能使各科均衡地向前發展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。

（2）中等生制定學習計劃

所謂中等生，即成績在二本線上、一本線下的考生。成績處于這個水平的考生占了整個考生群體中的絕大多數，因此，在高考當中很多標準都是根據他們的情況來確定的，如老師的復習進度大多是依照班級里中等生的接受能力來安排的；高考命題也往往是依據中等生剛好能做完試卷來分配習題的難易程度及題目數量的；統計下來每年各地高考錄取率也往往在50%以上（也就意味著絕大部分中等生有大學可上）……這些數據雖然讓人感到安心，然而卻不可麻痹大意，尤其是對于那些錄取率較低的省份和教學質量平平的高中里的中等生們，更要在高三這關鍵的一年好好努力一番，爭取使成績從中下游變為中上游，甚至突破中等生的邊框，一躍成為優等生。

那么，中等生在制定復習計劃時，家長該從哪幾個方面給予指導呢？又有哪些原則需要關注和遵守呢？

① 跟上復習進度是前提

剛才已經介紹了，老師的復習進度往往是根據中等生的學習情況來進行安排的，那么，家長就要提醒孩子無論怎樣都要跟上老師的復習進度。在高三復習時，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復習的同步，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績的提升舉步維艱。

② 合理分配時間是保障

中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復習進度，另一方面又想努力提高弱科弱項。因此，家長在必要時要提醒孩子注意時間的合理分配，使孩子將完成作業、消化吸收課堂知識的時間、自我補習的時間及必要的睡眠時間進行合理安排，以保證復習能夠高效而持續穩定地進行下去。

③ 補足弱科弱項是關鍵

弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。因此，家長要適時地提醒孩子重視對弱科的復習鞏固，避免一提到成績，孩子只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，或只看到自己最薄弱的科目而失去了復習的信心。事實上，弱科弱項是可以攻克的，只要找到正確的學習方法并加以努力強化，那么，弱科弱項很快就會變得不弱甚至由弱變強。

（3）學習較差學生制定學習計劃

所謂學習較差學生，即成績在專科線上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學的嘲笑，所以他們的內心非常脆弱。但是其實每個人的內心都有一種向上的力量，這部分考生也想在高考時能夠發揮超常，取得一個不錯的成績。不管這是不是僥幸心理，單是這種想擺脫困境的意識，就應大力支持。那么，學習較差學生想要提高成績是不是就無計可施了呢？這部分孩子在制定學習計劃時家長要提醒孩子注意哪些問題呢？以下兩點建議值得家長關注：

① 樹立臨考自信是前提

成績較差的孩子一般存在自卑心理，常因學習成績不好，而對自己全盤否定。因此，在制定計劃時也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。這時，非常需要家長幫助孩子在制定學習計劃時樹立信心，不管是在模擬考試當中還是在最后的高考當中，只要發揮出自己的最高水平就是高考成功。要知道，對于這些考生來說，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一種進步，應該為每跟上一個知識點而高興，成績只有點滴進步也應感到自豪。更何況，從另一個角度來說，成績不好也就意味著有較大的提升空間，因此，只要學習方法運用得當，要在原有的基礎上提升成績，困難并不是很大。按照以往的經驗，如果考生掌握正確的學習方法，以頑強的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性是相當大的。所以，不管在什么時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。

② 全面夯實基礎是關鍵

實際上，《考試說明》對高考的難度有一個清晰的介紹：高考命題是以中檔題和基礎題為主的，這部分題目大約占了全部考題的80%。也就是說只要考生抓住基礎知識，并能夠熟練運用，就能夠得到絕大部分的分數。因此，家長要特別提醒孩子在制定計劃時要特別關注基礎知識的復習，畢竟只有將這部分內容掌握好，才有可能完成基礎題，也更有可能沖擊中等題和難題。

家長課堂 究竟該如何判斷考生處于何種層次

直到目前為止，社會上沒有一種標準來界定何為優等生何為學習較差學生，筆者認為以后可能也不會有了。在推崇素質教育的今天，教育行政部門是不可能出臺這樣極度應試化的規范的。所以，只能從常規意義上去進行分析。一般來說，將高考時能夠達到重點線（也就是本科一批線）的考生稱為優等生；將高考時能夠達到本科線（也就是本科二批線）的考生稱為中等生；將其他考生稱為學習較差學生。當然，這樣的劃分不是絕對的，各地情況不同，劃分考生的標準也就大不相同了。

3．指導孩子制定合理的復習計劃

前面已經簡單地介紹了幫助孩子制定復習計劃的前提，并以3種類型的考生在制定復習計劃時應該注意哪些細節也做了詳細的闡述。然而，這一切還都需要從指導思想變為現實行動才有意義。也只有將科學適用的復習計劃制定出來了，才能夠對提高學習成績、增強學習信心、穩定學習情緒起到積極的促進作用。

還有一點非常需要家長注意：考生自己可能已經制定過多次的復習計劃了。有的復習計劃因沒有從自己的實際情況出發，盲目地隨大流而一次次地失敗了。這樣考生可能會對制定計劃這樣看似“縹緲”的事情失去耐心。這時，就需要家長對其進行引導，與考生一起制定出一套合理可行的復習計劃。那么，制定高考復習計劃的原則是什么呢？在制定的過程當中又該注意哪些事情呢？

（1）制定計劃需跟上老師的進度

不管是優等生還是學習較差學生，制定復習計劃都要以跟上老師的復習進度為前提。高三的老師一般都具有豐富的教學經驗，多年來的送考工作使他們深知高考的命題重點和出題方向，因此，跟上老師的復習進度就相當于抓住了高考考查的要點。雖然高三的備考壓力很大，但是為了使考生達到迎戰高考的最佳水平，老師布置的作業和大量的試卷總不會使考生感到輕松。有不少學生感嘆，在最后的備考階段，能把老師布置的各項任務完成就已經非常難得了，更不用說還要自己拿出時間來，依據自己的實際情況進行額外的補習。因此，無論孩子想要補上弱科弱項的心情多么急切，都要在認真完成老師布置的學習任務的基礎上進行，這樣才能使最終的學習成績穩中有進。

家長課堂 家長盲目請家教 結果適得其反

一個天津的真實案例：天津市南開區一位錢姓先生花萬元從某教育培訓中心聘請名師每周為正在讀高三的女兒樂樂進行家教輔導。錢先生偶然發現早早出門的樂樂并沒有去上家教課而是在上課地點附近的麥當勞里自己復習，這才知道女兒已經逃課一個多月了。據錢先生女兒樂樂講，剛開始時她每周都會按時去培訓中心上課，幾周下來她發現4科家教復習課需要耗費大量的時間，使得自己每到周末就寫不完作業，而且家教講的內容總是和在校期間老師講的內容銜接不起來，她感到非常痛苦，也感到課業壓力變得越來越大，所以她開始選擇逃家教課來換取自習時間，自己的出發點還是按照老師布置的作業來進行復習。錢先生說，因為同事的孩子每周都有家教輔導高考前復習，他才執意為女兒聘請名師家教，本意是想幫助女兒提高成績，結果卻是在添亂。

（2）從自身情況出發制定計劃

在高三，考生最容易出現的問題就是“隨大流”，別的同學復習什么，自己也要復習什么。或者這部分內容本來就是自己的優勢所在，但是也沒有認真思考是否需要納入計劃當中，從而浪費了大量的時間。由此來看，家長在幫助孩子制定復習計劃時，一定要盡可能地向孩子解釋清楚，高三的一切行為都要從自身實際情況出發，有針對性地制定各項計劃。復習計劃不宜制定得過高或過低，如果計劃過高往往會使孩子感到壓力過重，又因為完成不了而備受打擊，逐漸失去學習的興趣和信心；而如果計劃過低，則容易使復習過于輕松，孩子放松對自己的要求，在處理學習上的問題時也容易麻痹大意，從而使潛在的學習危機越來越多。

（3）長、中、短期復習計劃均需制定

正所謂“計劃沒有變化快”，這是制定復習計劃的大忌。辛辛苦苦制定的復習計劃，因為一些無法控制的因素而被推翻，這實在是一件很可惜的事情。所以，為了使計劃能夠順利地進行下去，家長有必要指導孩子制定長、中、短期計劃來應對這些所謂的變數。

一般來說，長期目標就是順利通過高考。孩子在高三這一年，甚至是高中三年付出的所有努力實際上都是為了最終實現這一目標。依據孩子自己的真實情況給未來的生活做一憧憬：考上哪所學校及在高考時取得怎樣的分數。長期目標一旦確定就不要輕易改變，這樣才能確保孩子的沖刺大方向不會有太大的變化。只有方向確定了，才有前進的目標。

中期目標可以理解為高三復習各個階段所要達到的實際效果。縱觀整個高三備考過程，可以將其分為一輪復習、二輪復習、最后沖刺期和最后調整期4個階段。一輪復習的目標是基礎能力過關、二輪復習的目標是綜合能力突破、最后沖刺階段的目標是應用能力提高、最后調整期的目標是調整狀態整裝待發。對于中期目標，最關鍵的就是要將這些目標一一實現，能夠保質保量地完成。特別是在完成時間和完成質量上都不能打折扣。同時，要清晰地意識到，每個階段的目標都是一個連續的過程，這就需要考生在達到一個目標之后要不斷地強化和鞏固已有的復習效果。所以，這就要求家長不僅要關心孩子是否已經完成自己制定的目標，更重要的是要關注目標之間的連貫性。

短期目標可以理解為每周每天所需要完成的復習任務并達到預計的效果。高考備考的時間很有限，每分每秒都顯得很珍貴。把握好每一周和每一天，對于考生能否實現各個中期目標甚至長期目標至關重要。每天都要充分地利用好自己的“最佳學習時間”，依據科目的不同使自己在最佳學習時間里達到最佳學習效果。另外，提醒家長注意，衡量孩子的學習是否有效果，不是看其坐在書桌前多長時間了，而是看在單位時間內究竟學到了或者記住了多少內容。要知道，學習效果是學習時間和學習效率綜合而成的，只看學習時間，不管學習效率，并以此來評價考生是否盡力是不科學的。

家長課堂 狀元心得：一切復習都需要制定行之有效的計劃

2007年四川文科狀元張晨認為，自己最大的優點就是做事情一直都很有計劃。“我喜歡有秩序的生活。我的學習計劃有大計劃也有小計劃。我每天都會給自己設定一個小計劃，如什么時候做語文試卷、什么時候看地理筆記等。我總是希望自己在規定的時間內做到最好，別人花30分鐘做的事情，我會花40～50分鐘。看似時間變長，但實際上我很注重效果。這樣一來，合理地安排計劃，有效地減少時間上的浪費，我所制定的目標都可以一一實現。”