孕前忌吃對性功能有損的食物

（1）肥甘厚味

這是因為肥膩之物易傷脾胃，而脾胃運化失常可導致精氣不足，精虧血少，體虛氣弱，可致性欲減退。此外，過食油膩，脾胃運化艱難，釀生濕熱，流注下焦，擾動精室，可引起遺精、早泄，若流注宗筋，則生陽痿，說明肥甘厚味之品不可多食，否則影響性功能。日本學者發現，大豆和豆制品、章魚、鰻魚、泥鰍、鱔魚含有大量生成精子的物質——精氨酸，對增強生精能力有效。...