官术网_书友最值得收藏!

第18章 營養儲備,為懷孕提供保障

孕前科學進補

從優生角度考慮,懷孕女性機體營養失衡會導致胎兒發育所需的某些營養素短缺或過多,對優生不利。因此女性在懷孕前應當對自己的營養狀況做一全面了解,必要時也可請醫生幫助診斷,以便有目的地調整飲食,積極貯存平時體內含量偏低的營養成分。

(1)了解營養素的儲備期限

許多營養素在人體內的儲備期限是相當長的。比如,脂肪能儲存20~40天,維生素C能儲存60~120天,維...

上QQ閱讀APP看后續精彩內容
主站蜘蛛池模板: 博白县| 伊春市| 长葛市| 镶黄旗| 安吉县| 伊春市| 阿克陶县| 油尖旺区| 龙里县| 彭山县| 仙桃市| 化德县| 广河县| 赫章县| 蚌埠市| 自贡市| 丹棱县| 绍兴市| 柯坪县| 那曲县| 德安县| 交口县| 六盘水市| 抚宁县| 溧水县| 长武县| 融水| 金坛市| 无棣县| 昌都县| 秦皇岛市| 汤阴县| 凭祥市| 浦县| 西畴县| 克什克腾旗| 同仁县| 寻乌县| 尚志市| 翼城县| 临潭县|