遺精是指不因性交而精液自行泄出的病癥，睡中有夢而遺者，為夢遺；睡中無夢而遺，甚至清醒時精自滑出者，稱為滑精。臨床表現每周遺精兩次以上，甚或一日數次，在睡夢中發生遺泄，或在清醒時精自滑出，常伴有頭昏、眼花、耳鳴、失眠、精神萎靡、腰酸腿軟等，可有小腹、陰莖、龜頭酸脹或酸冷的感覺等。

飲食禁食生冷肥膩的食物，如凍汽水、凍西瓜、肥豬肉。禁食燥熱動火的食物，如辣椒、油條、油炸餅、油炸辣蠶豆等。禁食...