經(jīng)期、孕期、哺乳期忌喝茶

有的婦女喜歡喝茶，并已成為習(xí)慣。平時(shí)適量喝茶有益健康，但是處于特殊的“三期”(即月經(jīng)期、懷孕期、哺乳期)時(shí)，則不宜喝茶，更不可喝濃茶，否則會(huì)損傷身體，影響健康。

月經(jīng)期忌喝濃茶，因濃茶中含有較高的咖啡堿與鞣酸，會(huì)引起痛經(jīng)和影響造血。月經(jīng)失血較多，因缺鐵再造血受損，對(duì)婦女健康不利。

孕婦忌喝濃茶。茶葉含有咖啡堿和鞣酸，咖啡堿有毒，對(duì)胎兒不利，會(huì)...