清晨8時，成都開往西安的442次列車停靠在陜西境內的樂素河站。10號車廂一位身材粗壯、滿臉胡須的旅客，徒然起身，從提包里拿出一把鋒利的砍柴刀，向鄰座一個4歲幼女的頭上砍下去，刀光一閃，鮮血迸飛。接著那大漢又揮刀向旁邊的4歲旅客砍去……這不是武俠小說里的一個片段，也不是警匪電影里的一個場面，而是《人民鐵道》上的一篇真實的報道，題目叫：

《列車旅客突發精神病事件增多》。那壯漢原來是個精神病患者。報道僅統計了5趟長途列車，1995年1至10月就有突發精神病1593起，最多的一次一趟往返就發現20多人，一個月發生250多起。再看看最近其他一些報紙的大題目。

《江蘇發生群體性精神失常病例》《天津市九萬人有精神疾患》《江西一住店人突發精神病，打傷同屋住宿旅客》《文論報》的標題更嚇人：《小心！精神病人就在你身邊》人們到底是怎么了？仿佛生活在病態般地對病的恐懼之中。誰也不知道自己會得什么病，隨時隨地會碰上什么樣的病人，五花八門的現代疾病讓人防不勝防：電視綜合癥、麻將綜合癥、擁擠綜合癥、美食綜合癥、青春綜合癥、更年期綜合癥世界衛生組織最近公布，全球有5億人患有不同程度的精神疾病。目前中國神經癥患病率為99.2%，精神病的患病率達到1.26%。可見心理殘疾的人遠遠多于肢體殘疾的人。

然而，人們往往把肢體殘疾的人視為殘疾，卻忽略了心理不健全同樣也是一種殘疾。和肢體殘疾相比心理殘疾更為不幸。那些隱形精神病人，又比那些披頭散發、胡打亂罵、光腳赤身到處亂跑的瘋子更可怕，更危險。他們可能就在你身邊，也可能就是你自己，隨時都有可能用非正常的思維和行為攪擾自己和周圍的人們。

現代人表示驚訝和不滿常說的一句話是：“你有病啊！”罵人則喜歡用“精神病”、“更年期”一類的字眼。心理學家卻提醒人們：神經癥患者和正常人之間并沒有嚴格的界限，在社會生活中心理健康的人并不多，絕大多數人是處于健康與病人之間的第三狀態。可以說，我們每個人隨時都面臨著產生精神障礙、出現心理失調的危險。尤其是那些本身就有人格缺陷以及心理調控能力弱的人。

促使這種變化的因由來自社會、家庭和自身：工作或失業所造成的巨大壓力，生活環境的變化；極度地憂、思、悲、恐、驚等情感的劇烈扭曲跌宕；欲望的膨脹和永不滿足；精神的高度緊張以及意外的災難和打擊。人的精神不是完美的機器，軀體更不是刀槍不入的銅墻鐵壁。人，以及附著在人身上的所有疾病，是大自然長期進化的產物，或者說是人在長期進化過程中向外部環境變化做出各種妥協的產物。現代急速變化的社會生活令許多人不適應，所以人變得脆弱了。注重養身的人越來越多，以為養好身體就能健康。殊不知，心和身同等重要，養身不養心不會有真正的健康。世界衛生組織宣言明確規定：“健康不僅僅是沒有疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能均臻良好的狀態。”培養良好心理狀態的營養液，是真誠、寬容和禮貌。在階級斗爭的年月里提倡“恨”的哲學，與天斗、與地斗、與人斗就是恨。用恨來管理一個國家、一個民族、一個單位、一個部門，沒有不出亂子的。用恨與人相處，人間的精神疾患就多不勝數。相反，用真誠和寬容來管理，人們的精神和關系就會和諧得多。眼下是商品競爭的時代，競爭同樣是殘酷的，它必然伴隨著機會的爭奪，利益的爭奪，工作的爭奪，感情的分化，等等。但競爭應該是平等的，不必要擴大憎恨和仇視。越是競爭激烈，每個人越應該加倍珍愛自己的心靈。君不見精神上殘疾物質上強大的人已經越來越多了嗎？

傷害別人，自己的精神也會激蕩、不潔凈，就要小心得精神病。