嬰幼兒期，正是寶寶身體生長發育的關鍵時期，營養狀況的好壞直接影響寶寶的健康成長。而這一時期，寶寶飲食必須保證營養均衡。一般說來，廣義的營養均衡是指食物量的均衡和營養物質的均衡兩個方面。食物量的均衡需要每天按照不同的比重安排八大類食物；營養均衡則需要保證每天的膳食中的六種營養素含量比例要適宜，只有這樣才能保證寶寶生長發育的需要。爸爸媽媽要滿足寶寶的營養均衡應該做到以下幾點：

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