寶寶體能的訓練培養

練坐

這個階段的寶寶要進一步鍛煉坐的能力，但要注意，坐的時間不要太長，起初寶寶獨坐時，身體會歪向一側，但隨著次數的增加，他會越坐越穩。寶寶學會坐以后，自己玩的時間會延長，坐起來的視野更加廣闊，所以常常被周圍的景物所吸引。剛開始不能讓寶寶坐的時間過長，否則對身體不利。

練站立

這個階段的寶寶腿部和腰部已經非常有力量，爸爸媽媽可以用手托住寶寶...