寶寶體能的訓練培養

第四個月的寶寶，體能有了進一步的發展，這時期主要訓練寶寶手部、腰部和腹部的肌肉。訓練內容主要集中在手部——寶寶的抓握能力。這項能力有助于寶寶獨立完成拍打和觸摸等動作。此外，還要訓練寶寶的大小肌肉運動能力，使寶寶脊柱及腰腹部的肌肉力量得以提高，為寶寶的坐姿打下基礎。

蹬腳訓練

準備一個能發出聲音的玩具，然后用玩具觸動寶寶的腳底，當玩具觸碰到寶寶的腳之...