開始之前的準備工作

每次的撫觸，所有部位的全程時間總計控制在15～20分鐘。可以從任何部位開始，也可以反復地撫觸同一部位。基本是身體裸露的狀態下撫觸，當然也可以穿著尿布。室溫大約控制在25℃即可。撫觸的過程中媽媽別忘了跟寶寶說笑。

頭部

神經科學家發現，生命最初的3年是大腦迅速生長變化的關鍵時期，寶寶3歲時的大腦估計有1000萬億個突觸連接——幾乎相當于成人的2倍。 ...