第83章 附錄
- 孕產期保健一本通
- 張黎
- 1546字
- 2015-04-09 00:31:24
孕前營養餐
番茄燉牛肉……35
綠豆芽炒鱔絲……35
銀魚豆芽……36
麻婆土豆……36
酸甜彩椒……37
糟冬筍……37
胡蘿卜煮蘑菇……38
香菇菜心……38
松仁玉米……39
姜絲枸杞炒山藥……39
孕1月開胃餐
清拌苦瓜絲……65
黃瓜拌蟄絲……65
...
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全書完
孕前營養餐
番茄燉牛肉……35
綠豆芽炒鱔絲……35
銀魚豆芽……36
麻婆土豆……36
酸甜彩椒……37
糟冬筍……37
胡蘿卜煮蘑菇……38
香菇菜心……38
松仁玉米……39
姜絲枸杞炒山藥……39
孕1月開胃餐
清拌苦瓜絲……65
黃瓜拌蟄絲……65
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