采取相應(yīng)的小動作是預(yù)防本癥的最佳措施，若能配合以下相關(guān)的輔助療法可獲得更佳效果：

1.補充營養(yǎng)，糾正營養(yǎng)不良。飲食上注重色、香、味、形和營養(yǎng)搭配。宜選清淡爽口、色澤鮮艷的蔬果類食物，保證機體對熱量、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽等營養(yǎng)素的需求。并適當(dāng)進食酸味和辛香食物，以增強食欲。

2.觀念改變。以瘦為美，是一種風(fēng)潮。正如以胖為美，以結(jié)實為美在歷史上、或現(xiàn)在的某些國家和地區(qū)都廣為存在。...