補償機制在人的生理和心理上都有所體現。當個體生理上的某一項功能，因先天或后天的因素出現減弱或消失的情況，其他功能就會自動啟動補償機制。比如盲人因為失去了視覺，所以，嗅覺、聽覺和觸覺都會變得異常敏銳，這就是生理上的補償。

而心理上的“補償”是由心理學家阿德勒率先提出的，指的是因主觀或客觀原因導致失去心理平衡，企圖采用其他方式來補償自己，以減輕或消除失落、自卑等負面情緒，從而達到維持心理平衡...