2 小孩夢(mèng)里盜汗?jié)裾眍^，試試浮小麥紅棗煎

癥狀：生理性盜汗，睡時(shí)全身汗出，醒則汗止。

偏方：浮小麥15克、紅棗6枚，加水煮湯飲用，每日1次，連服10天。

有些小孩經(jīng)常在睡覺時(shí)出汗，汗水浸濕了衣服、枕頭，這種現(xiàn)象中醫(yī)稱之為盜汗。“盜汗”這個(gè)詞，主要用來形容汗出在夜晚，不知不覺間失去汗水，像被賊偷走了一樣。中醫(yī)稱汗為心液，如果汗被“賊”偷走太多，身體肯定會(huì)出現(xiàn)陰虛，所以不能輕視。

我們醫(yī)院的一位護(hù)工小梁，前幾年結(jié)婚后生了個(gè)男孩，這孩子1歲多時(shí)常常出汗，特別是晚上，睡夢(mèng)中總是汗流浹背；頭上的汗還不是很多，背上的汗水可以把衣服濕透，到下半夜才會(huì)好些。家里人為此擔(dān)心，還帶孩子看過醫(yī)生，但沒檢查出什么大問題。后來，小梁和我熟悉起來了，就私底下來問我。

其實(shí)，小孩盜汗并不一定是病態(tài)，絕大多數(shù)是生理性盜汗，尤其是睡后一兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)出汗，都是比較正常的。小孩子純陽之體，有時(shí)候因暑熱天或穿太多衣服，都會(huì)出少量汗，這屬于正常生理的體征。因?yàn)樾『⑵つw內(nèi)水分較多，毛細(xì)血管豐富，新陳代謝旺盛，自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全，活動(dòng)時(shí)容易出汗。如果孩子入睡前活動(dòng)過多或吃過東西，胃液分泌增多，汗腺分泌也會(huì)隨之增加。這些都可造成孩子夜間盜汗。

我告訴小梁，對(duì)于生理性盜汗一般不主張藥物治療，首先是要消除生活中讓孩子出汗的誘因。比如入睡前不讓小孩做劇烈活動(dòng)，也不要吃得太飽，或吃太多熱食物和熱飲料；睡覺時(shí)臥室溫度不宜過高，更不要總是怕小孩著涼，就給小孩穿很厚的衣服睡覺，一定要多觀察，穿衣蓋被都有適宜的厚薄。大人雖說操的心多些，但孩子就不用受罪了。

如果孩子的盜汗比較嚴(yán)重，也沒有明顯的誘因，可用浮小麥煎水給孩子喝，能有效止汗。即每天取浮小麥15克、紅棗6枚，加水煮湯飲用，每日1次，連服10天。如果沒有紅棗，也可以用浮小麥15克，熬汁100毫升，加紅糖調(diào)味給孩子喝，同樣適用于小孩夜間盜汗或白天睡覺出汗等癥。

我還囑咐小梁，護(hù)理多汗的孩子，應(yīng)注意勤換衣被，隨時(shí)用軟布擦身，或用點(diǎn)嬰兒粉給孩子撲，保持皮膚干燥。孩子身上有汗時(shí)，應(yīng)避免直接吹風(fēng)，以免受涼感冒。多汗易造成陰津虧損，因此要多給孩子喝水，飲食要忌辛辣寒涼，以防止正氣受傷，汗出得更多。小梁聽了我的建議，回去給孩子煎浮小麥水，喝了十多天后，孩子夜間沒再出現(xiàn)盜汗了。

“盜汗”癥名出自《金匱要略·血痹虛勞病脈證并治》，又稱寢汗，指入睡后出汗，醒后即止的癥狀。一般孩子盜汗多由陰虛熱擾，心液不能斂藏所致，而浮小麥正好可治盜汗，養(yǎng)心生津。浮小麥?zhǔn)俏闯墒斓男←湥捎诜旁谒胁荒芟鲁练炊细《妹写罅康牡矸邸⒕S生素和微量元素等。浮小麥性味甘涼，入心經(jīng)，有益氣除熱、止虛汗、退勞熱的功效。《本草綱目》對(duì)浮小麥功效的說明是：“益氣除熱，止自汗盜汗，骨蒸虛熱，婦人勞熱。”《本經(jīng)逢原》也有記載：“浮麥，能斂盜汗，取其散皮腠之熱也。”因此，浮小麥常用于治療虛熱多汗、盜汗、口干舌燥、心煩失眠等癥。

至于紅棗和紅糖，均屬溫和之物，是中醫(yī)常用的補(bǔ)益之品。紅棗歸脾、胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用，而紅糖含有多種維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻等，具有補(bǔ)血、散瘀、暖肝、祛寒等功效。中醫(yī)認(rèn)為，汗為心之液，紅棗和紅糖與浮小麥搭配在一起，既可護(hù)脾健胃，又可補(bǔ)血止汗。當(dāng)然，這兩樣?xùn)|西都有點(diǎn)甜味，小孩也喜歡喝。

不過，盜汗的原因多種多樣，治療方法也各不相同。如果發(fā)現(xiàn)以上方法不奏效，那就要去醫(yī)院查明原因，由醫(yī)生對(duì)癥下藥了。