學習力是最核心的競爭力。陸麗萍老師在人大附中執教多年，將十幾年的理論學習和教育實踐結合起來，進行了培養學生學習力的積極探索。翻開這本面向家長的學習科普書，或許您能從中獲取一些啟發。

——中國人民大學附屬中學校長　劉小惠

這本書是人大附中心理教師陸麗萍博士的力作！這是一本深入淺出、輕快易懂的書，這是一本告訴家長如何幫助孩子有效學習的書，這是一本實用、落地、可操作的書，你完全可以邊讀邊練，邊練邊學，行動起來，這才是最好的選擇。如果你是家長或者學校教師，那么你應該讀讀這本書，相信你會喜歡它，并從中受益！

——人大附中聯合總校常務副校長、人大附中航天城學校校長　周建華

學習講究科學方法和效率，陸老師從腦科學和心理學的最新研究出發，結合自己十幾年來教育教學的實踐經驗，告訴你學習過程中不同方法的原理，以及哪些方法效果更好、為什么起效。這是一本真正面向大眾、指導實踐且科學可行的學習方法手冊，值得推薦！

——人大附中副校長（主管ICC和早培）　高江濤

作為一個科普工作者，我想把這本書推薦給所有學生家長、老師和其他教育工作者。不論你是想提升孩子的學習成績，還是想培養其良好的學習習慣，這本書都非常值得一讀。本書作者依托受國際廣泛認可的學習力原理，結合中國孩子的學習特點，打造學習力三級火箭模型，幫助孩子在學習中立習慣、摸規律、知學法，全面提升孩子的學習動力、學習能力、學習毅力。

——人大附中金牌物理教師　李永樂