序言
多巴胺，世界的“新寵”，你和我的“新寵”

多巴胺是一種神奇的存在。

10多年前，我便對它產生了深深的迷戀。我是國內較早從事多巴胺在商業領域應用研究的獨立研究者。在國外，人們對多巴胺的追捧熱度是比較高的。特別是高端群體對多巴胺更是情有獨鐘。在美國“沒有一個地方像硅谷一樣對多巴胺這么熱衷”。美國的科技大佬、投資大佬、商業大佬都渴望能利用多巴胺，從而實現商業帝國的擴張。他們之所以看重多巴胺，而不是內啡肽、血清素、催產素、腎上腺素等其他神經遞質，是因為他們看到了多巴胺隱含的商業價值和科技價值。多巴胺與快樂、欲望、期待的關聯只是表面的。通過我對多巴胺進行的多年研究發現，多巴胺是驅動人們行為的核心驅動力，是塑造我們行為和能力的最重要的神經遞質。我們的大部分能力都是多巴胺賦予的。隨著我對多巴胺的深入研究，我越來越確定，多巴胺模式的深度應用將會給整個商業社會帶來顛覆性變革，特別是在賦能傳統商業領域和人工智能科技領域。多巴胺模式的深度應用正在改變人們與這個世界的連接模式。同時，多巴胺模式也正在改變人們創造自我價值的模式——我們的“手腳”會得到解放，在虛擬世界創造更多的自我價值。

在2017年，我出版了第一本關于多巴胺研究的著作《成癮：如何設計讓人上癮的產品、品牌和觀念》。2020年，關于“多巴胺經濟學”的整個體系已經構建完成。多巴胺經濟學的核心理論是“多巴胺自我強化理論”，核心模型是“多巴胺悖輪”。多巴胺經濟學的內容包括12個多巴胺控點、12種多巴胺語言、4種空間管理、3種反饋管理、10種推進模式管理。我打算通過三本書將整個體系中比較重要的內容分享給大家。2024年我出版了該系列的第一本書《多巴胺商業》，主要和大家分享了多巴胺經濟學的核心理論“多巴胺自我強化理論”，以及調控多巴胺的6個控點。《多巴胺力量》是該系列的第二本書，主要和大家分享多巴胺塑造積極行為的7種多巴胺語言和30個多巴胺句式，以及多巴胺語言塑造的7種能力。這7種能力在驅動著人們的積極行為。本書還分享了多巴胺塑造持續行為的7種多巴胺模式。這7種多巴胺模式讓人們的積極行為變得可持續。人的行為問題歸根到底不外乎兩種，一種是不積極的行為問題，一種是不持續的行為問題，多巴胺力量“專治”各種不積極和不持續的行為。

在2022年，我與出版社的編輯策劃出版這套書的時候，遇到了一個重要的問題，那就是國內大眾對多巴胺的認識不夠。所以，在這套書策劃出版初期，我就在努力做一些科普工作，希望能夠提升大眾對多巴胺的認知。幸運的是，2023年，因為一個簡單的“多巴胺穿搭”概念，多巴胺進入了大眾的視野。這讓多巴胺的概念快速被大眾熟知。但是，當我對一些多巴胺理論進行研究后，發現大眾對多巴胺的認知很多是片面的，甚至是偏激和錯誤的，比如“戒斷多巴胺；窮人追求多巴胺，富人追求內啡肽……”。

多巴胺是我們每個人都具有的巨大寶藏，它能幫助我們超越各種局限，它讓我們有無限可能，它驅動我們的積極行為，它塑造我們的各種能力……不但個人的成就離不開多巴胺，這個社會的進步也離不開多巴胺。大眾對多巴胺認知的表面、片面，意味著我們在無意識中放棄了自己擁有的最寶貴的東西。這無異于是在阻止我們變得卓越。

大部分人活得很平凡，把自己的精力更多地消耗在了雞毛蒜皮的小事上、自尋煩惱的恐懼上、三分鐘熱度的半途而廢上，并沒有高效利用自身擁有的多巴胺力量。這都是因為我們沒有掌握利用多巴胺塑造自身行為的能力，不能讓多巴胺的力量為我們所用。

大家需要讓多巴胺力量“為我們所用”。機械工業出版社的策劃編輯希望這本書能擔負起更多的科普功能，讓每個人都能借助多巴胺力量成就自我和他人。因此，我對《多巴胺力量》的內容做了大量調整，刪除了大量商業案例，以及枯燥的多巴胺研究內容，多采用了一些日常生活中的案例。希望大家讀完本書，一方面能看清自己沒有能力、沒有成就、沒有效率的囧境是怎樣形成的，另一方面能高效地利用多巴胺的力量成就自我和他人。

記住，在人生這場游戲中，每個人手中真正可用的“王牌”只有一張，那就是多巴胺。多巴胺是每個人生來就有的神奇力量，是它讓我們突破人生的各種局限。