第4章 為什么完美主義是個錯誤
- 你的善良必須要有鋒芒:心智成熟者的9個行事原則
- (美)杜克·羅賓遜
- 836字
- 2025-06-04 13:54:14
善良的人不會停下來審視關于完美主義的以下事實:
● 完美主義是一種對不可能完成之事愚蠢且徒勞的嘗試。
● 完美主義制造過度焦慮,并將壓力轉化為痛苦。
● 完美主義讓我們覺得似乎一旦出錯就前功盡棄。
● 完美主義導致我們浪費寶貴的時間和精力。
● 完美主義阻礙親密關系的培養。
● 完美主義使我們對那些我們極力迎合的對象心生怨恨。
● 完美主義可能導致各種...
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