第3章 《接受自己的不完美》:從社會(huì)性角度理解完美主義
- 你的善良必須要有鋒芒:心智成熟者的9個(gè)行事原則
- (美)杜克·羅賓遜
- 2822字
- 2025-06-04 13:54:14
在寫(xiě)給朋友的一封日常信件中,第二頁(yè)出現(xiàn)了一個(gè)錯(cuò)別字,于是你拿出一頁(yè)紙重寫(xiě)。第二稿寫(xiě)到一半,你發(fā)現(xiàn)第一頁(yè)上有個(gè)污跡,于是又重寫(xiě)。你正要在第三稿上署名,發(fā)現(xiàn)兩處語(yǔ)病。于是你重寫(xiě)了兩頁(yè)。這封對(duì)朋友來(lái)說(shuō)并不重要的信,讓你花了一個(gè)小時(shí)的寶貴時(shí)間,你因而對(duì)自己很惱火。
我有許多專業(yè)工作都是面向公眾的,并且?guī)в斜憩F(xiàn)性,包括很多公開(kāi)演講。從一開(kāi)始,我就感到自己很容易受到批評(píng),不僅僅因?yàn)槲也粔蚵斆骰蝻L(fēng)趣,...
上QQ閱讀APP看后續(xù)精彩內(nèi)容
登錄訂閱本章 >
推薦閱讀
- 重新找回自己
- 把生命活給自己看
- 快樂(lè)的密碼
- 如果父愛(ài)缺席:父愛(ài)如何左右我們一生的工作、情感和生活模式
- 為心靈減壓:寫(xiě)給教師的心理保健書(shū)
- 努力做最好的自己(指導(dǎo)學(xué)生心理健康的經(jīng)典故事)
- 走出原生家庭創(chuàng)傷
- 擺脫失眠,助你美夢(mèng)香甜
- 遇見(jiàn)幸福
- 心靈戰(zhàn)“役”:抗擊新型冠狀病毒肺炎心理支持讀本
- 懂點(diǎn)心理學(xué)過(guò)好每一天:自我療愈指南(共5冊(cè))
- 5%的改變
- 也許你該找個(gè)人聊聊
- 擺脫無(wú)力感,拿回你的人生主動(dòng)權(quán)
- 內(nèi)在安全感:通往療愈、能量與成長(zhǎng)之路