不準騎車、跳舞、喝咖啡、看書……

《婦人衛生雜志》將月經定位為“確保國家富強”的重要生理現象，而致力于在醫學層面管理月經的醫生們也為讀者提供了初潮年齡、月經周期、經血量等方面的標準數值。

醫生們還大力闡述了經期的“調養”之道，也就是“經期的種種禁忌”。他們認為如果不嚴加遵守，“不僅會導致生殖器疾病，還有可能會造成無法治愈的頑癥，以致終身不適”。[1]

不止一位醫生將騎自行車，騎馬，練體操，跳舞，織布，縫紉，長時間地直立或行走，在崎嶇道路上行走，長時間乘坐火車，馬車或人力車，彎腰干活兒，搬運重物等列為禁忌，連跪坐都成了禁忌之一，因為這種坐姿會影響下腹部的血液循環。

為何不準跳舞？一位醫生解釋道，“現今流行于日本婦人社交界的‘舞蹈’會導致經期生殖器充血，進而引發性欲亢進，造成種種婦科疾病”。[2]

“飲用酒精飲品、咖啡等”[3]“全身浴、半身浴、冷水浴和海水浴”[4]也是常被提及的禁忌，但醫生們在這兩方面存在一定的分歧。有人建議在量多時喝咖啡或粗茶（“經期盡量選擇刺激較少的食物，量多時可飲用咖啡粗茶，量少時可攝入補品”[5]），也有人建議經期女性以“坐浴”保持清潔。

醫生們還要求經期女性做好精神層面的調養（“應避免精神嚴重亢奮，盡量保持心態平和。因此不得一驚一乍，不得勃然大怒，以心平氣和為佳”[6]），不得出席紅白喜事、參加社交活動、觀看曲藝表演、閱讀小說，等等。

當時的人們普遍認為，女性的神經會在初潮來臨的同時變得過于敏感，此后每次來月經都會陷入容易患上精神疾病的狀態。有關部門也總是將女性的自殺與扒竊和月經聯系在一起（詳見拙作《月經與犯罪：質疑女性犯罪論的真偽》）。專家開展精神疾病司法鑒定時，也會重點關注犯罪行為與月經的因果關系，因證實與月經有關而被判無罪的情況并不少見。

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注釋：

[1]《婦人衛生雜志》第177期，1904年。

[2]《婦人衛生雜志》第379期，1926年。

[3]《婦人衛生雜志》第253期，1910年。

[4]《婦人衛生雜志》第379期，1926年。

[5]《婦人衛生雜志》第379期，1926年。

[6]《婦人衛生雜志》第253期，1910年。