1、食療原則

根據(jù)陽(yáng)虛則外寒的臨床癥狀，陽(yáng)虛體質(zhì)的養(yǎng)生防病，一定要忌食生冷，經(jīng)常多吃一些溫?zé)崾称罚词故窍奶欤惨欢ㄒ俪员芰堋⒈狻⒈c(diǎn)，少喝冰鎮(zhèn)啤酒等，記得去年著者同幾位朋友在一起聚會(huì)，其中一位周先生因當(dāng)天晚上天氣燥熱而連續(xù)喝了幾瓶冰鎮(zhèn)啤酒，當(dāng)天晚上就腹瀉，第二天不能上班，他打電話向我咨詢，我告訴他，以后你千萬(wàn)不要象別人那樣貪食寒涼食品，喝涼啤酒腹瀉，損傷了脾陽(yáng)，外寒遷動(dòng)了內(nèi)寒所以...