1、食療原則

這種體質(zhì)應(yīng)該常服一些舒肝理氣的食品，以宣泄氣機(jī)，如蘿卜、陳皮、桔子、香菜、檳榔、玫瑰花、茉莉花等食物，氣郁體質(zhì)的人也可以少量飲酒，特別是晚間，男士可以喝一兩白酒，女士可以喝一兩葡萄酒，中醫(yī)理論認(rèn)為，肝欲散，急食辛以散之，適當(dāng)飲酒就可以達(dá)到舒肝散結(jié)的作用，臨床實(shí)踐表明，有心腦血管病的人和氣滯血郁的人，經(jīng)常少量飲酒是可以改善癥狀和體質(zhì)的。但飲酒一定不能過度，否則就會(huì)事與愿違。 ...